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Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Bewegung >> allgemein
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Das Zirkeltraining ist ein ideales Ganzkörpertraining. Es kurbelt die Fettverbrennung an, formt und kräftigt die Muskeln und verbessert Beweglichkeit weiterlesen  

Altrip, vor TuS-Halle (Treffpunkt)

Do. 28.05.2020 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 23.07.2020

Die Trainingsmethoden AROHA und KAHA, die Sie in diesem Kurs kennenlernen, tun nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut, denn sie haben innere weiterlesen  

Mutterstadt, Gemeindewald, Parkplatz Walderholungsstätte

Mi. 03.06.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mi. 29.07.2020

Die Trainingsmethoden AROHA und KAHA, die Sie in diesem Kurs kennenlernen, tun nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut, denn sie haben innere weiterlesen  

Mutterstadt, Gemeindewald, Parkplatz Walderholungsstätte

Mo. 08.06.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mo. 27.07.2020

Nordic Walking kann sich auf die Gesundheit noch förderlicher auswirken als einfaches Wandern oder Walking - vorausgesetzt, es wird die richtige weiterlesen  

Dudenhofen, Jahnstraße,Parkplatz Feuerwehr (Treffpunkt)

Fr. 29.05.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Fr. 03.07.2020

In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Ausdauer richtig, langanhaltend und Ihrer Konstitution entsprechend zu verbessern. Sie erfahren, wie Sie sich schnell weiterlesen  

Römerberg, Badesee-Parkplatz Mechtersheim (Ausgangspunkt)

Mo. 25.05.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 20.07.2020

Bewegung an der frischen Luft ist noch gesünder als in der Halle. Dieser Kurz-Kurs liefert Ihnen praktische Tipps, wie Sie unter freiem Himmel etwas weiterlesen  

Limburgerhof, Treffpunkt: an der Turnhalle der Domholzschule

Di. 07.07.2020 (19:00 - 20:15 Uhr) - Di. 04.08.2020

In diesem Frühjahr waren die Bewegungsmöglichkeiten ziemlich eingeschränkt, so dass sich bei vielen die Muskulatur abgebaut hat und Gelenke weiterlesen  

Mutterstadt, Gemeindewald, Parkplatz Walderholungsstätte

Di. 09.06.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 30.06.2020

In diesem Frühjahr waren die Bewegungsmöglichkeiten ziemlich eingeschränkt, so dass sich bei vielen die Muskulatur abgebaut hat und Gelenke weiterlesen  

Römerberg, Sportplatz GS Heiligenstein

Mo. 08.06.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 29.06.2020

In diesem Frühjahr waren die Bewegungsmöglichkeiten ziemlich eingeschränkt, so dass sich bei vielen die Muskulatur abgebaut hat und Gelenke weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Garten

Mo. 08.06.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 06.07.2020

In diesem Frühjahr waren die Bewegungsmöglichkeiten ziemlich eingeschränkt, so dass sich bei vielen die Muskulatur abgebaut hat und Gelenke weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Garten

Mi. 03.06.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 01.07.2020

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