Sie haben sich vorgenommen, Ihre Konturen zu straffen und Ihre Kraft zu verbessern? Mehr Kraft bedeutet mehr Energie, mehr Wohlbefinden und obendrein weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle

Mo. 08.04.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 24.06.2024

Sie haben sich vorgenommen, Ihre Konturen zu straffen und Ihre Kraft zu verbessern? Mehr Kraft bedeutet mehr Energie, mehr Wohlbefinden und obendrein weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle)

Di. 09.04.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 02.07.2024

Das Gesundheitstraining für Frauen und Männer ist konzipiert für Stuhl- und Mattenübungen! Ihr Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert und Elemente aus weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 11.04.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 04.07.2024

Das Gesundheitstraining für Frauen und Männer ist konzipiert für Stuhl- und Mattenübungen! Ihr Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert und Elemente aus weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 11.04.2024 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 04.07.2024

Bewegung und Sport sind in jedem Alter wichtig, machen Spaß und bringen Zufriedenheit und Freude ins Leben. Mit den sanften Übungen, die Sie in diesem weiterlesen  

Bobenheim-Roxheim, Kreissporthalle

Di. 09.04.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 02.07.2024

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie Ihren gesamten Körper mit über 60, aber auch schon in jüngeren Jahren, fit und beweglich halten können. Sie weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle)

Di. 09.04.2024 (17:45 - 18:45 Uhr) - Di. 02.07.2024

AROHA und KAHA sind insbesondere für Sportanfänger und Wiedereinsteiger, die ohne komplizierte Übungen Stress abbauen, Gewicht reduzieren oder ihre weiterlesen  

Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle

Mo. 08.04.2024 (20:30 - 21:30 Uhr) - Mo. 24.06.2024

Dieser Kurs richtet sich an alle, die fit und gesund bleiben möchten. Anfänger*innen sind ebenso willkommen wie Fortgeschrittene.
Vermittelt werden weiterlesen  

Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle

Mo. 08.04.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 24.06.2024

Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle

Do. 04.04.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 11.07.2024

In diesem Kurs lernen Sie Übungen kennen, die Ihre Fitness insgesamt verbessern. Nach einem Warm up folgt ein ganzheitliches Bodyworkout - teils mit weiterlesen  

Otterstadt, Jugendkeller

Mo. 08.04.2024 (17:15 - 18:00 Uhr) - Mo. 13.05.2024