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Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Gesund im Alter
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Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Fr. 20.10.2017 (08:45 - 09:45 Uhr) - Fr. 15.12.2017

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. 

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Do. 19.10.2017 (14:30 - 15:30 Uhr) - Do. 14.12.2017

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Otterstadt, Jugendkeller

Do. 17.08.2017 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 14.12.2017

Sanfte Gymnastik für Senioren, überwiegend auf dem Stuhl sitzend. Wir mobilisieren unsere Wirbelsäule und unsere Gelenke, stärken die Muskulatur weiterlesen  

Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule

Mi. 18.10.2017 (11:35 - 12:35 Uhr) - Mi. 20.12.2017

Schifferstadt, Adlerstube

Mo. 16.10.2017 (14:30 - 15:30 Uhr) - Mo. 18.12.2017

In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 11.01.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 22.03.2018

In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 11.01.2018 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 22.03.2018

In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 12.04.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 21.06.2018

In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 12.04.2018 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 21.06.2018

Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu ermöglichen und damit die Lebensqualität weiterlesen  

Limburgerhof, Albert-Schweitzer-Haus

Di. 16.01.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 20.03.2018

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