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Kursnummer: E301250B01

Info: Es ist medizinisch bestätigt, dass lachen aktiviert, entspannt und dauerhaft zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude führt. Wer das für lächerlich hält oder im Alltag einfach nichts zu lachen hat, sollte einmal Lachyoga ausprobieren - ein einzigartiges Konzept für ein ganzheitliches Gesundheits- und Trainingsprogramm. Es ist nicht einmal Humor dafür erforderlich.

In diesem Kompaktkurs erfahren Sie, wie Sie mit Lachtraining mehr Freude und Vitalität erreichen, das Immunsystem stärken, sich das Lernen erleichtern lässt und was die Wissenschaft über die positiven Auswirkungen des Lachens herausgefunden hat. Wir biegen uns vor Lachen und führen Atemübungen aus dem Yoga durch - ohne uns zu verbiegen. Sie bekommen umsetzbare Anregungen und erfahren auch eindrücklich, wann und wie Sie Lachtrainings gezielt in Ihrem Beruf einsetzen können. Sie dürfen diesen Tag aber genauso gerne einfach als Wellness für sich selbst und als Balsam für die Seele betrachten.

Es wäre doch gelacht, wenn Sie keinen Spaß am Lachen finden könnten!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Unterlage (Decke oder Isomatte) und ausreichend zu trinken

Kosten: 12,00 € / 16,00 € (6-7 TN)

Datum Zeit Straße Ort
14.03.2020 10:00 - 13:00 Uhr Pfalzring 39 Bobenheim-Roxheim, Kurpfalztreff unter den Arkaden

 

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Januar 2020

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