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Kursnummer: E302609R05

Info: In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Kondition nach einer längeren Bewegungspause wieder zu verbessern und Ihre Muskulatur zu kräftigen. Auf einer Laufstrecke von etwa 4 Kilometern gibt es jeweils 4 Stationen mit Übungen für die Bauchmuskeln , die Beine, die Gesäßmuskulatur und die Arme.
Es sind keine Sportgeräte nötig, Walkingstöcke dürfen aber mitgebracht werden.

Kosten: 27,00 € / 39,00 € (6-7 TN) / 58,00 € (4-5 TN)

Datum Zeit Straße Ort
22.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr In den Rauhweiden Römerberg, Friedenskreuz Heiligenstein (Treffpunkt)
29.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr In den Rauhweiden Römerberg, Friedenskreuz Heiligenstein (Treffpunkt)
05.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr In den Rauhweiden Römerberg, Friedenskreuz Heiligenstein (Treffpunkt)
12.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr In den Rauhweiden Römerberg, Friedenskreuz Heiligenstein (Treffpunkt)
19.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr In den Rauhweiden Römerberg, Friedenskreuz Heiligenstein (Treffpunkt)
26.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr In den Rauhweiden Römerberg, Friedenskreuz Heiligenstein (Treffpunkt)
03.12.2020 09:00 - 10:00 Uhr In den Rauhweiden Römerberg, Friedenskreuz Heiligenstein (Treffpunkt)
10.12.2020 09:00 - 10:00 Uhr In den Rauhweiden Römerberg, Friedenskreuz Heiligenstein (Treffpunkt)

 

Veranstaltungskalender

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Dezember 2020

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