In diesem Kurs erlernen Sie alle Grundtechniken des Zuschneidens, Anpassens und Maschinennähen. Nach freier Wahl können Kinder- und weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte

Mo. 03.09.2018 (08:45 - 11:45 Uhr) - Mo. 19.11.2018

Sie haben sich vorgenommen, Ihre Konturen zu straffen und Ihre Kraft zu verbessern? Mehr Kraft bedeutet mehr Energie, mehr Wohlbefinden und obendrein weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle

Mo. 03.09.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers - für Männer wie für Frauen. Wahrgenommen wird er meist erst, wenn er nicht mehr gut funktioniert, z.B. weiterlesen  

Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle

Mo. 03.09.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 26.11.2018

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle

Mo. 03.09.2018 (18:30 - 19:15 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle

Mo. 03.09.2018 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte

Mo. 03.09.2018 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mo. 17.12.2018

In entspanntem Lerntempo lernen Sie bis zum Ende des Kurses einfache Dialoge zu führen. Sie werden in der Lage sein, sich vorzustellen, ein weiterlesen  

Mutterstadt, IGS

Mo. 03.09.2018 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Lerntempo: entspannt 

Schifferstadt, Paul-v.-Denis-Schulz., Gymn.

Mo. 03.09.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 26.11.2018

Lerntempo: entspannt 

Mutterstadt, IGS, A24

Mo. 03.09.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 19.11.2018

Lerntempo: entspannt 

Schifferstadt, Paul-v.-Denis-Schulz., Gymn.

Mo. 03.09.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 26.11.2018