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Veranstaltungen am 06.01.2021:

Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie z.B. Hatha Yoga. Es ist aber in vielen Übungen dynamischer, gerade weil es sich stark auf das weiterlesen  

Mutterstadt, IGS, C38

Mi. 06.01.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 24.03.2021

Das Autogene Training ist eine weit verbreitete und anerkannte Methode, um Stress, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und psychosomatische Störungen weiterlesen  

Mutterstadt, IGS, C31

Mi. 06.01.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 10.02.2021

Wenn Sie Entspannungsmöglichkeiten und sinnvolle Bewegungsübungen für den Abend kennenlernen möchten, dürfte dieser Kurs für Sie richtig sein. weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte

Mi. 06.01.2021 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 14.04.2021

Sie stärken Rücken, Bauch, Beine und Po mit Pilatesübungen. 

Mutterstadt, Neue Pforte

Mi. 06.01.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 14.04.2021

Verwöhnen Sie Ihren Rücken mit speziellen Übungen aus der Pilates-Technik. Grundidee ist, die Körpermitte, das Powerhouse, zu stärken, um die weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte

Mi. 06.01.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 14.04.2021

Wenn Sie bereits Erfahrungen mit Gymnastik im Wasser gesammelt haben, sind Sie in diesem Kurs gut aufgehoben. Sie lernen hier neue Übungen kennen, die weiterlesen  

Mutterstadt, Kreisbad Aquabella

Mi. 06.01.2021 (09:15 - 10:00 Uhr) - Mi. 24.03.2021

Inhalte: Wiederholung, Festigung der Grammatik und des Wortschatzes; Lesen und Besprechen von Texten (Zitaten, Zeitungsartikel, Kurzgeschichten etc.); weiterlesen  

Mutterstadt, Seniorentreff

Mi. 06.01.2021 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mi. 24.03.2021

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2021

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