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Veranstaltungen am 10.01.2019:

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Hatha-Yoga hat einen ganzheitlichen Ansatz. Durch vielfältige Übungen und Atemtechniken wird der Körper gekräftigt und Verspannungen werden gelöst. weiterlesen  

Lambsheim, Karl-Wendel-Schule

Do. 10.01.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 11.04.2019

Mit Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Atemtechniken, Körper und Geist etwas Gutes tun: Der sanfte Yoga-Kurs für Menschen mit und ohne weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte

Do. 10.01.2019 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 11.04.2019

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen  

Bobenheim-Roxheim, Rheinschule

Do. 10.01.2019 (09:45 - 10:45 Uhr) - Do. 28.03.2019

Sie stärken mit Hilfe von Kleingymnastikgeräten Rücken, Bauch, Beine und Po. Neben der klassischen Gymnastik kommen Übungseinheiten zur weiterlesen  

Otterstadt, Jugendkeller

Do. 10.01.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 18.04.2019

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Do. 10.01.2019 (14:30 - 15:30 Uhr) - Do. 18.04.2019

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Otterstadt, Jugendkeller

Do. 10.01.2019 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 18.04.2019

Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle

Do. 10.01.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 28.03.2019

Sie stärken Rücken, Bauch, Beine und Po mit Pilatesübungen. 

Harthausen, Grundschule

Do. 10.01.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 04.04.2019

Sie stärken Rücken, Bauch, Beine und Po mit Pilatesübungen. 

Harthausen, Grundschule

Do. 10.01.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 04.04.2019

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, die unkompliziert und körperschonend aufgebaut sind, aber trotzdem die komplette Muskulatur beanspruchen. Body weiterlesen  

Römerberg, Haus am Lindenplatz Mechtersheim

Do. 10.01.2019 (08:00 - 09:00 Uhr) - Do. 11.04.2019

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Veranstaltungskalender

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