In Zusammenarbeit mit der Rucksackschule Forstamt Pfälzer Rheinauen
Den Alltag hinter sich lassen, eine Auszeit nehmen, entschleunigen, Stille
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Mutterstadt, Gemeindewald, Parkplatz Walderholungsstätte
Fr. 07.05.2021 15:30 - 19:30 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Kurpfalzschule, Gymnastikhalle
Sa. 12.06.2021 10:00 - 14:00 Uhr
Das Autogene Training ist eine weit verbreitete und anerkannte Methode, um Stress, Kopfschmerzen, Schlafprobleme und psychosomatische Störungen weiterlesen
Mutterstadt, IGS, C31
Mi. 09.06.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 14.07.2021
Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson ist eine beliebte Methode, um in belastenden Situationen, schnell und effektiv zu entspannen. weiterlesen
Mutterstadt, IGS, C31
Mo. 12.04.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 17.05.2021
Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson ist eine beliebte Methode, um in belastenden Situationen, schnell und effektiv zu entspannen. weiterlesen
Mutterstadt, IGS, C31
Mo. 07.06.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 12.07.2021
BreathWalk (engl. Breath: Atem; Walk: Lauf) oder YogaWalking ist ein sanftes Fitnessprogramm zur Gesundheitsförderung in der freien Natur. Wir gehen weiterlesen
Bobenheim-Roxheim, Treffpunkt: Festplatz am Altrhein
Sa. 08.05.2021 (10:00 - 11:30 Uhr) - Sa. 29.05.2021
Dieser Kurs, dessen 5 Teile sich auf 5 Monate verteilen, soll Ihnen vermitteln, wie sich ein gelungener Übergang von einer stressreichen Arbeitswoche weiterlesen
Altrip, Sporthalle am Rheindamm
Fr. 05.02.2021 (19:00 - 21:00 Uhr) - Fr. 09.07.2021
bodyArt ist ein intensives Ganzkörpertraining, welches Elemente aus Yoga, Bewegungstherapie und klassischen Atemtechniken zu einer Mischung aus weiterlesen
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule
Di. 12.01.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 23.03.2021
Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining mit Naturerlebnis, verbessert die Herz-Kreislauf-Leistung, stärkt das Immunsystem, trainiert die Ausdauer weiterlesen
Bobenheim-Roxheim, Treffpunkt: Festplatz am Altrhein
Mo. 26.04.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 17.05.2021
