Wirbelsäulengymnastik mit Antara®

Kursnummer: H302130H03

Info: Die Antara®-Methode, die Sie in diesem Kurs erlernen, bietet Ihnen: intensives Training der Tiefenmuskulatur, Core-Training stabiler Rücken, flacher Bauch, Kraft im Beckenboden, präzise, ruhige und funktionelle Bewegungen, aufrechte und attraktive Körperhaltung, ein ausgleichendes Training nach einem hektischen Tag
 

Kursgebühr: 27,00 € / 40,00 € (6-7 TN)