Sind Ihnen Lärm und grelles Licht schnell zu viel? Benötigen Sie regelmäßig Rückzug aus der lauten und hektischen Welt? Haben Sie intensive Gefühle weiterlesen
Böhl-Iggelheim, Peter Gärtner Realschule plus
Fr. 26.10.2018 18:30 - 20:45 Uhr
Sind Ihnen Lärm und grelles Licht schnell zu viel? Benötigen Sie regelmäßig Rückzug aus der lauten und hektischen Welt? Haben Sie intensive Gefühle weiterlesen
Waldsee, Altes Rathaus
Mi. 14.11.2018 18:30 - 20:45 Uhr
Wo Menschen zusammen arbeiten oder leben, entstehen Spannungen, Missverständnisse und Ärger. Die Konflikte gefährden unsere Beziehungen. Die weiterlesen
Römerberg, Realschule plus Berghausen
Sa. 27.10.2018 10:00 - 16:00 Uhr
Wundern Sie sich manchmal, dass das, was Sie sagen, bei Ihrem Gegenüber anders ankommt, als Sie es gemeint haben? Und dann gibt ein Wort das andere weiterlesen
Bobenheim-Roxheim, Realschule plus
Mi. 05.12.2018 18:30 - 20:30 Uhr
In diesem Online-Kurs erfahren Sie, wie Stress entsteht, was dabei im Körper passiert und wie Achtsamkeit hilft, Stress zu reduzieren.
Achtsamkeit
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Wollten Sie schon immer "nein" sagen können? Dann aber so, dass Ihr Chef Ihnen danach nicht kündigt, Ihr Partner Sie nicht verlässt und Ihre Freundin weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Raum 2
Sa. 27.10.2018 (10:15 - 13:30 Uhr) - Sa. 10.11.2018
In diesem Workshop lernen Sie effektive Selbstverteidigungstechniken mit einfachen Mitteln aus dem Alltag kennen. Es werden praktische Übungen zur weiterlesen
Römerberg, Realschule plus Berghausen
Sa. 24.11.2018 10:00 - 13:00 Uhr
In diesem Kurs lernen Sie, wie sich unbewaffnete oder bewaffnete Angriffe mit einem Schirm, einer Krücke, einem Ast oder einem ähnlichen Gegenstand weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Mo. 05.11.2018 (20:15 - 21:15 Uhr) - Mo. 10.12.2018
Das Rauchfrei-Programm hat die Tabakentwöhnung nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und neuesten therapeutischen Techniken zum Ziel. Es weiterlesen
Bobenheim-Roxheim, Realschule plus
Fr. 09.11.2018 (17:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 23.11.2018
Stehen Sie auch häufig in der Situation, Vorträge zu halten, Strategien zu erläutern oder spontan zu bestimmten Themen Stellung zu nehmen? Für viele weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Raum 2
Fr. 16.11.2018 (16:00 - 21:00 Uhr) - Sa. 17.11.2018
