In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen
Dudenhofen, Bürgerhaus
Do. 24.10.2019 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 02.01.2020
In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen
Dudenhofen, Bürgerhaus
Do. 24.10.2019 (09:45 - 10:45 Uhr) - Do. 02.01.2020
In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen
Dudenhofen, Bürgerhaus
Do. 24.10.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Do. 02.01.2020
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle
Di. 15.10.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Di. 17.12.2019
Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Do. 17.10.2019 (14:30 - 15:30 Uhr) - Do. 19.12.2019
Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen
Otterstadt, Jugendkeller
Do. 17.10.2019 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 19.12.2019
Sanfte Gymnastik für Senioren, überwiegend auf dem Stuhl sitzend. Wir mobilisieren unsere Wirbelsäule und unsere Gelenke, stärken die Muskulatur weiterlesen
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule
Mi. 16.10.2019 (11:30 - 12:30 Uhr) - Mi. 18.12.2019
Frauen und Männer, die das 55. Lebensjahr mehr oder weniger lange hinter sich haben, erfahren in diesem Kurs anhand praktischer Übungen, wie sie aktiv weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Fr. 06.09.2019 (08:45 - 09:45 Uhr) - Fr. 13.12.2019
Frauen und Männer, die das 55. Lebensjahr mehr oder weniger lange hinter sich haben, erfahren in diesem Kurs anhand praktischer Übungen, wie sie aktiv weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Fr. 06.09.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 13.12.2019
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Mo. 21.10.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 16.12.2019
