Gesundheit und Ernährung
Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.
Themenbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
Ayurveda-Wissen: Vertiefende Seminare
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Di. 27.10.2026,
18.00 Uhr |
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule, Raum 202 | K300611K21 | |
| Ayurveda-Yoga - Balance für Körper und Seele |
Mo. 14.09.2026,
17.00 Uhr |
Limburgerhof, Praxis für Physiotherapie B.Schaaf | K301216K01 | |
| Ayurveda-Yoga - Balance für Körper und Seele |
Fr. 18.09.2026,
17.00 Uhr |
Limburgerhof, Praxis für Physiotherapie B.Schaaf | K301216K02 | |
| Beckenbodenkräftigung |
Mo. 07.09.2026,
18.30 Uhr |
Römerberg, Haus am Lindenplatz Mechtersheim | K302172R21 | |
| Bewegung mit Musik im Sitzen - Aktiv im Alter |
Mo. 13.04.2026,
14.30 Uhr |
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus | K302201S02 | |
| Bewegung mit Musik im Sitzen - Aktiv im Alter |
Mo. 19.10.2026,
14.30 Uhr |
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus | K302201S22 | |
| Body und Ballett Balance |
Do. 03.09.2026,
8.45 Uhr |
Römerberg, Haus am Lindenplatz Mechtersheim | K302301R21 | |
Chakra Yoga
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Sa. 24.10.2026,
10.30 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Seniorenstift Zur Dannstadter Höh | K301178D22 | |
Collagieren mit Stoff
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Sa. 07.11.2026,
11.00 Uhr |
Altrip, Max-Schule, Saal 1 | K209111A22 | |
Digitale Resilienz – selbstbestimmt statt fremdbestimmt (online)
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Do. 29.10.2026,
18.00 Uhr |
Online | K106004Z01 | |
DIY - Weihnachten mit ätherischen Ölen
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Mi. 25.11.2026,
18.00 Uhr |
Dudenhofen, Realschule plus | K104026E01 | |
| Effektive Selbstverteidigungstechniken für Kinder und Jugendliche |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle | K909183R02 | |
Einsamkeit macht krank?!
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Fr. 06.11.2026,
18.00 Uhr |
Limburgerhof, Rathaus | K100003K01 | |
El lado dulce de España - Süßes Spanien
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Do. 22.10.2026,
17.30 Uhr |
Mutterstadt, IGS, Küche | K422396M01 | |
Endlich erholt schlafen
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Sa. 07.11.2026,
9.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Raum 2 | K106012S01 | |
Exotisches indisches Essen
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Fr. 04.12.2026,
18.00 Uhr |
Schifferstadt, Paul-v.-Denis-Schulz., Realschule Küche | K305206S21 | |
Face-Yoga
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Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr |
Römerberg, Zehnthaus | K301177R22 | |
| Faszientraining mit Yoga |
Do. 22.10.2026,
18.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" | K301136C23 | |
| Faszientraining mit Yoga |
Do. 22.10.2026,
19.45 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" | K301136C24 | |
| Feierabend ...und keine Zeit zum Kochen |
Do. 10.12.2026,
18.00 Uhr |
Mutterstadt, IGS, Küche | K305114M21 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 21.08.2026,
8.45 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S21 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 21.08.2026,
10.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S22 | |
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co.
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Fr. 21.08.2026,
11.15 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S23 | |
| Fit und Beweglich |
Di. 20.10.2026,
17.30 Uhr |
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Mehrzweckraum | K302103W22 | |
| Fit und beweglich mit "60 plus" |
Di. 20.10.2026,
17.15 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) | K302221C22 |
