Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.

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Ort
Wochentage
Zeitraum

– Titel Beginn Ort Nr.
Ayurveda-Wissen: Vertiefende Seminare Di. 27.10.2026,
18.00 Uhr
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule, Raum 202 K300611K21
Ayurveda-Yoga - Balance für Körper und Seele Mo. 14.09.2026,
17.00 Uhr
Limburgerhof, Praxis für Physiotherapie B.Schaaf K301216K01
Ayurveda-Yoga - Balance für Körper und Seele Fr. 18.09.2026,
17.00 Uhr
Limburgerhof, Praxis für Physiotherapie B.Schaaf K301216K02
Beckenbodenkräftigung Mo. 07.09.2026,
18.30 Uhr
Römerberg, Haus am Lindenplatz Mechtersheim K302172R21
Bewegung mit Musik im Sitzen - Aktiv im Alter Mo. 13.04.2026,
14.30 Uhr
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus K302201S02
Bewegung mit Musik im Sitzen - Aktiv im Alter Mo. 19.10.2026,
14.30 Uhr
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus K302201S22
Body und Ballett Balance Do. 03.09.2026,
8.45 Uhr
Römerberg, Haus am Lindenplatz Mechtersheim K302301R21
Chakra Yoga Sa. 24.10.2026,
10.30 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Seniorenstift Zur Dannstadter Höh K301178D22
Collagieren mit Stoff Sa. 07.11.2026,
11.00 Uhr
Altrip, Max-Schule, Saal 1 K209111A22
Digitale Resilienz – selbstbestimmt statt fremdbestimmt (online) Do. 29.10.2026,
18.00 Uhr
Online K106004Z01
DIY - Weihnachten mit ätherischen Ölen Mi. 25.11.2026,
18.00 Uhr
Dudenhofen, Realschule plus K104026E01
Effektive Selbstverteidigungstechniken für Kinder und Jugendliche Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle K909183R02
Einsamkeit macht krank?! Fr. 06.11.2026,
18.00 Uhr
Limburgerhof, Rathaus K100003K01
El lado dulce de España - Süßes Spanien Do. 22.10.2026,
17.30 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K422396M01
Endlich erholt schlafen Sa. 07.11.2026,
9.00 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Raum 2 K106012S01
Exotisches indisches Essen Fr. 04.12.2026,
18.00 Uhr
Schifferstadt, Paul-v.-Denis-Schulz., Realschule Küche K305206S21
Face-Yoga Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr
Römerberg, Zehnthaus K301177R22
Faszientraining mit Yoga Do. 22.10.2026,
18.00 Uhr
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" K301136C23
Faszientraining mit Yoga Do. 22.10.2026,
19.45 Uhr
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" K301136C24
Feierabend ...und keine Zeit zum Kochen Do. 10.12.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K305114M21
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 21.08.2026,
8.45 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302211S21
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 21.08.2026,
10.00 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302211S22
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 21.08.2026,
11.15 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302211S23
Fit und Beweglich Di. 20.10.2026,
17.30 Uhr
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Mehrzweckraum K302103W22
Fit und beweglich mit "60 plus" Di. 20.10.2026,
17.15 Uhr
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) K302221C22
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