Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.

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Ort
Wochentage
Zeitraum

– Titel Beginn Ort Nr.
Ayurveda-Küche: Mittagessen Di. 01.12.2026,
17.00 Uhr
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule Plus, Küche K300633K21
Ayurveda-Küche: Thali (ein Ayurvedisches Menü) Di. 08.12.2026,
17.00 Uhr
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule Plus, Küche K300634K21
Ayurveda-Wissen: Einführung und Überblick Di. 20.10.2026,
18.00 Uhr
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule, Raum 202 K300610K21
Ayurveda-Wissen: Vertiefende Seminare Di. 27.10.2026,
18.00 Uhr
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule, Raum 202 K300611K21
"Frischer Wind" für die Fitness Mi. 26.08.2026,
18.30 Uhr
Limburgerhof, Rückseite Schlösschen (Treffpunkt), Parkstraße 43 K302303K21
Letzte Hilfe - Am Ende wissen, wie es geht Do. 15.10.2026,
16.00 Uhr
Limburgerhof, Sozialstation, Café Vergiss-mein-nicht K103120K01
Klassisches Hatha-Yoga am Abend Mo. 24.08.2026,
18.00 Uhr
Maxdorf, G8-Gymnasium K301166L21
Unbekannte Pfalz?! Fr. 13.11.2026,
18.00 Uhr
Maxdorf, Haus der Begegnung (Hauptstraße 62) K305707L21
Aquafitness im Flachwasser Mi. 21.10.2026,
17.30 Uhr
Maxdorf, Kreisbad K302410L24
Aquafitness im Flachwasser Mi. 21.10.2026,
18.30 Uhr
Maxdorf, Kreisbad K302410L25
Aquafitness im Flachwasser Mi. 21.10.2026,
19.30 Uhr
Maxdorf, Kreisbad K302410L26
Zentangle® - Aufbaukurs Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr
Mutterstadt, Haus der Vereine, Saal 7 K207051M21
Hatha-Yoga (Anfänger*innen und Fortgeschrittene) Mo. 17.08.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS C3, Zimmer 38 K301123M21
Ätherische Öle für Erkältung und Immunsystem Mi. 21.10.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, A15 K104025M01
Slow down Yoga in Achtsamkeit Di. 15.09.2026,
17.30 Uhr
Mutterstadt, IGS, C38 K301172M21
Selbstfürsorge und Achtsamkeit mit Yin-und-Yang-Yoga Di. 15.09.2026,
18.50 Uhr
Mutterstadt, IGS, C38 K301173M21
GFG Teil 2 Do. 20.08.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, C38 K301196M21
Kundalini-Yoga Mi. 12.08.2026,
19.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, C38 / online K301174M21
Yoga für den Rücken Mi. 12.08.2026,
17.45 Uhr
Mutterstadt, IGS, C38 / online K301180M21
Feierabend ...und keine Zeit zum Kochen Do. 10.12.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K305114M21
Geschenke aus der Küche Do. 26.11.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K305135M21
Herbstliche Tapas – auch zu neuem Wein Di. 20.10.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K305137M21
Vegetarisches Weihnachtsmenü Mo. 07.12.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K305138M21
Neue Kürbis-Rezepte Do. 12.11.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K305139M21
Herbstliche Quiche Do. 29.10.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K305140M21
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