Gesundheit und Ernährung
Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.
Themenbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yoga (Mittelstufe) |
Di. 18.08.2026,
17.30 Uhr |
Dudenhofen, Bürgerhaus | K301126E21 | |
| Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins |
Di. 18.08.2026,
17.45 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K301113A21 | |
| Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins |
Di. 18.08.2026,
19.30 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K301113A22 | |
| Seniorengerechte Gymnastik |
Mi. 19.08.2026,
16.00 Uhr |
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle | K302205R21 | |
| Aquapower im Flachwasser |
Mi. 19.08.2026,
17.00 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302411S21 | |
| Yoga und Meditation mit inneren Bildern |
Mi. 19.08.2026,
17.30 Uhr |
Fußgönheim, Schillerschule, Turnhalle | K301171L21 | |
| Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins |
Mi. 19.08.2026,
17.45 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K301113A23 | |
| Aquapower im Flachwasser |
Mi. 19.08.2026,
17.50 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302411S22 | |
| Aquapower im Flachwasser |
Mi. 19.08.2026,
18.35 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302411S23 | |
| Hatha-Yoga für Fortgeschrittene |
Mi. 19.08.2026,
19.15 Uhr |
Fußgönheim, Schillerschule, Turnhalle | K301131L21 | |
| Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins |
Mi. 19.08.2026,
19.30 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K301113A24 | |
| Yoga für den Rücken (Anfänger*innen und Fortgeschrittene) |
Do. 20.08.2026,
10.30 Uhr |
Mutterstadt, Walderholungsstätte (Fohlenweide) | K301183M21 | |
| Pilates-Übungen für den Rücken |
Do. 20.08.2026,
16.30 Uhr |
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle | K302149H21 | |
| Yoga (Mittelstufe) |
Do. 20.08.2026,
17.30 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K301126S21 | |
| Pilates-Übungen für den Rücken |
Do. 20.08.2026,
17.30 Uhr |
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle | K302149H22 | |
| GFG Teil 2 |
Do. 20.08.2026,
18.00 Uhr |
Mutterstadt, IGS, C38 | K301196M21 | |
| Kraft tanken in der Wochenmitte |
Do. 20.08.2026,
18.45 Uhr |
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle | K301165H21 | |
| Ganzkörperkräftigung |
Do. 20.08.2026,
19.00 Uhr |
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle | K302102R21 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 21.08.2026,
8.45 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S21 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 21.08.2026,
10.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S22 | |
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co.
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Fr. 21.08.2026,
11.15 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S23 | |
| Rücksicht auf den Rücken (online) |
Mo. 24.08.2026,
17.30 Uhr |
Online / vhs,cloud | K302142Z21 | |
| Klassisches Hatha-Yoga am Abend |
Mo. 24.08.2026,
18.00 Uhr |
Maxdorf, G8-Gymnasium | K301166L21 | |
| "Frischer Wind" für die Fitness |
Mi. 26.08.2026,
18.30 Uhr |
Limburgerhof, Rückseite Schlösschen (Treffpunkt), Parkstraße 43 | K302303K21 | |
| Aquafit im Flachwasser |
Mi. 26.08.2026,
18.30 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302410M21 |
