Gesundheit und Ernährung
Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.
Themenbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Faszientraining mit Yoga |
Do. 20.08.2026,
18.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" | K301136C21 | |
| GFG Teil 2 |
Do. 20.08.2026,
18.00 Uhr |
Mutterstadt, IGS, C38 | K301196M21 | |
| Innere Balance, Kraft und Beweglichkeit |
Do. 20.08.2026,
18.15 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Seniorenstift Zur Dannstadter Höh' | K301170D21 | |
| Kraft tanken in der Wochenmitte |
Do. 20.08.2026,
18.45 Uhr |
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle | K301165H21 | |
| Ganzkörperkräftigung |
Do. 20.08.2026,
19.00 Uhr |
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle | K302102R21 | |
| Aquafit im Flachwasser |
Do. 20.08.2026,
19.00 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302410S21 | |
| Faszientraining mit Yoga |
Do. 20.08.2026,
19.45 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" | K301136C22 | |
| Aquafit im Tiefwasser |
Do. 20.08.2026,
19.45 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302420S21 | |
| Innere Balance, Kraft und Beweglichkeit |
Do. 20.08.2026,
20.00 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Seniorenstift Zur Dannstadter Höh' | K301170D22 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 21.08.2026,
8.45 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S21 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 21.08.2026,
10.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S22 | |
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co.
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Fr. 21.08.2026,
11.15 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S23 | |
| Rückenfit mit Pilates-Elementen |
Mo. 24.08.2026,
10.00 Uhr |
Mutterstadt, Walderholungsstätte (Fohlenweide) | K302148M21 | |
| Rücksicht auf den Rücken (online) |
Mo. 24.08.2026,
17.30 Uhr |
Online / vhs,cloud | K302142Z21 | |
| Klassisches Hatha-Yoga am Abend |
Mo. 24.08.2026,
18.00 Uhr |
Maxdorf, G8-Gymnasium | K301166L21 | |
Stress ade! Entspannung ist erlernbar
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Di. 25.08.2026,
18.30 Uhr |
Bobenheim-Roxheim, Gemeindekindertagesstätte | K301210B21 | |
| Pilates für Anfänger, Basic und Mittelstufe |
Mi. 26.08.2026,
18.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Ev. Gemeindehaus, Böhl | K302162C21 | |
| "Frischer Wind" für die Fitness |
Mi. 26.08.2026,
18.30 Uhr |
Limburgerhof, Rückseite Schlösschen (Treffpunkt), Parkstraße 43 | K302303K21 | |
| Aquafit im Flachwasser |
Mi. 26.08.2026,
18.30 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302410M21 | |
| Pilates für Anfänger, Basic und Mittelstufe |
Mi. 26.08.2026,
19.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Ev. Gemeindehaus, Böhl | K302162C23 | |
| Aquafit im Flachwasser |
Mi. 26.08.2026,
19.20 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302410M22 | |
| Pilates für Anfänger, Basic und Mittelstufe |
Mi. 26.08.2026,
20.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Ev. Gemeindehaus, Böhl | K302162C25 | |
| Gymnastik für Senior*innen |
Do. 27.08.2026,
9.00 Uhr |
Dudenhofen, Bürgerhaus | K302207E21 | |
| Rücken- und Funktionsgymnastik mit Pilateselementen |
Do. 27.08.2026,
9.30 Uhr |
Waldsee, Rheinauenhalle (neu) | K302147W21 | |
| Gymnastik für Senior*innen |
Do. 27.08.2026,
10.15 Uhr |
Dudenhofen, Bürgerhaus | K302207E22 |
