Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.

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Ort
Wochentage
Zeitraum

– Titel Beginn Ort Nr.
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 21.08.2026,
8.45 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302211S21
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 21.08.2026,
10.00 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302211S22
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 21.08.2026,
11.15 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302211S23
Fit und Beweglich Di. 20.10.2026,
17.30 Uhr
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Mehrzweckraum K302103W22
Fit und beweglich mit "60 plus" Di. 20.10.2026,
17.15 Uhr
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) K302221C22
Focusing: Vertrauen in die eigene Wahrnehmung stärken So. 29.11.2026,
10.00 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Raum 2 K106010S01
Ganzkörperkräftigung Mo. 19.10.2026,
17.00 Uhr
Otterstadt, Jugendkeller K302101W23
Ganzkörperkräftigung Mo. 19.10.2026,
18.15 Uhr
Otterstadt, Jugendkeller K302101W24
Ganzkörperkräftigung Do. 20.08.2026,
19.00 Uhr
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle K302102R21
Geschenke aus der Küche Do. 26.11.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K305135M21
GFG Teil 2 Do. 20.08.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, C38 K301196M21
Gymnastik (Bauch, Beine, Po) Mo. 17.08.2026,
17.30 Uhr
Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle K302108C21
Gymnastik für Senior*innen Do. 22.10.2026,
10.00 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Mehrzweckraum K302206A22
Gymnastik für Senior*innen Mi. 21.10.2026,
11.45 Uhr
Neuhofen, Sporthalle Jahnstraße K302206N22
Gymnastik für Senior*innen Do. 27.08.2026,
9.00 Uhr
Dudenhofen, Bürgerhaus K302207E21
Gymnastik für Senior*innen Do. 27.08.2026,
10.15 Uhr
Dudenhofen, Bürgerhaus K302207E22
Hatha-Yoga Mo. 19.10.2026,
18.15 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher Theaterraum 1. OG K301111D23
Hatha-Yoga Mo. 19.10.2026,
20.00 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher Theaterraum 1. OG K301111D24
Hatha-Yoga Do. 29.10.2026,
9.30 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K301112S22
Hatha-Yoga Mo. 26.10.2026,
19.30 Uhr
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) K301112W22
Hatha-Yoga - Einstieg bis leichte Mittelstufe Di. 20.10.2026,
20.15 Uhr
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) K301122W22
Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins Di. 18.08.2026,
17.45 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum K301113A21
Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins Di. 18.08.2026,
19.30 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum K301113A22
Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins Mi. 19.08.2026,
17.45 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum K301113A23
Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins Mi. 19.08.2026,
19.30 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum K301113A24
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