Gesundheit und Ernährung
Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.
Themenbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yoga für den Rücken |
Di. 20.10.2026,
18.30 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) | K301184C22 | |
| Hatha-Yoga für Geübte |
Di. 20.10.2026,
18.45 Uhr |
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) | K301132W22 | |
| Wein-Workshop |
Di. 20.10.2026,
19.00 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher EG | K305700D21 | |
| Hatha-Yoga - Einstieg bis leichte Mittelstufe |
Di. 20.10.2026,
20.15 Uhr |
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) | K301122W22 | |
| Hatha-Yoga für den Rücken |
Mi. 21.10.2026,
9.00 Uhr |
Neuhofen, Sporthalle Jahnstraße | K301181N22 | |
| Yoga am Morgen für Senior*innen |
Mi. 21.10.2026,
9.30 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Zentrum Alte Schule | K301142D22 | |
| Aquafit im Flachwasser 55+ |
Mi. 21.10.2026,
10.00 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302430M22 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Mi. 21.10.2026,
10.40 Uhr |
Neuhofen, Sporthalle Jahnstraße | K302120N22 | |
| Gymnastik für Senior*innen |
Mi. 21.10.2026,
11.45 Uhr |
Neuhofen, Sporthalle Jahnstraße | K302206N22 | |
| RückenAktiv für Männer |
Mi. 21.10.2026,
17.00 Uhr |
Otterstadt, Grundschule | K302156W22 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Mi. 21.10.2026,
17.00 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302400R24 | |
| Aquafitness im Flachwasser |
Mi. 21.10.2026,
17.30 Uhr |
Maxdorf, Kreisbad | K302410L24 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Mi. 21.10.2026,
17.45 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302400R25 | |
| Ätherische Öle für Erkältung und Immunsystem |
Mi. 21.10.2026,
18.00 Uhr |
Mutterstadt, IGS, A15 | K104025M01 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Mi. 21.10.2026,
18.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302120S22 | |
| Pilates für Anfänger, Basic und Mittelstufe |
Mi. 21.10.2026,
18.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Ev. Gemeindehaus, Böhl | K302162C22 | |
| Hatha-Yoga für Alle |
Mi. 21.10.2026,
18.15 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" | K301114C22 | |
PDA verstehen: Wenn „Nein“ die einzige Antwort ist
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Mi. 21.10.2026,
18.30 Uhr |
Bobenheim-Roxheim, Realschule plus | K105017B01 | |
| Tanz für Frauen |
Mi. 21.10.2026,
18.30 Uhr |
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Mehrzweckraum | K302317W22 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Mi. 21.10.2026,
18.30 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302400R26 | |
| Aquafitness im Flachwasser |
Mi. 21.10.2026,
18.30 Uhr |
Maxdorf, Kreisbad | K302410L25 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Mi. 21.10.2026,
19.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302120S24 | |
| Pilates für Anfänger, Basic und Mittelstufe |
Mi. 21.10.2026,
19.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Ev. Gemeindehaus, Böhl | K302162C24 | |
| Aquafitness im Flachwasser |
Mi. 21.10.2026,
19.30 Uhr |
Maxdorf, Kreisbad | K302410L26 | |
| Rückenyoga gegen Verspannungen und Stress |
Mi. 21.10.2026,
19.45 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" | K301185C22 |
