Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.

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Ort
Wochentage
Zeitraum

Titel Beginn Ort Nr.
Yoga für Alle Fr. 09.10.2026,
16.30 Uhr
Bobenheim-Roxheim, Kath. Kindertagesstätte "Edith Stein" K301110B22
Letzte Hilfe - Am Ende wissen, wie es geht Do. 15.10.2026,
16.00 Uhr
Limburgerhof, Sozialstation, Café Vergiss-mein-nicht K103120K01
Whisky-Seminar: Brennereien aus den Ost-Highlands Fr. 16.10.2026,
19.00 Uhr
Römerberg, Zehnthaus K305724R21
Selbstfürsorge - ein Schlüssel zu mehr Lebensfreude Sa. 17.10.2026,
10.00 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Raum 4 K106006S02
55-plus-Gymnastik mit Entspannungs-Elementen Mo. 19.10.2026,
9.00 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302212S22
55-plus-Gymnastik mit Entspannungs-Elementen Mo. 19.10.2026,
10.15 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302212S24
Aquafit im Flachwasser für Senior*innen Mo. 19.10.2026,
12.30 Uhr
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella K302432M22
Bewegung mit Musik im Sitzen - Aktiv im Alter Mo. 19.10.2026,
14.30 Uhr
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus K302201S22
Ganzkörperkräftigung Mo. 19.10.2026,
17.00 Uhr
Otterstadt, Jugendkeller K302101W23
Workshop Beckenboden nach der Postura®-Methode Mo. 19.10.2026,
18.00 Uhr
Limburgerhof, Gemeindebücherei K302171K21
Hatha-Yoga Mo. 19.10.2026,
18.15 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher Theaterraum 1. OG K301111D23
Qi Gong der Jahreszeiten - Herbst (stehende Bewegungen) Mo. 19.10.2026,
18.15 Uhr
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" K301194C21
Ganzkörperkräftigung Mo. 19.10.2026,
18.15 Uhr
Otterstadt, Jugendkeller K302101W24
Autogenes Training Mo. 19.10.2026,
18.30 Uhr
Bobenheim-Roxheim, Gemeindekindertagesstätte K301240B21
Wein-Kultur-Seminar Mo. 19.10.2026,
19.00 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher EG K305701D21
Hatha-Yoga Mo. 19.10.2026,
20.00 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher Theaterraum 1. OG K301111D24
Hatha-Yoga für Senior*innen Di. 20.10.2026,
10.00 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum K301141A22
Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule Di. 20.10.2026,
11.40 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum K302120A22
Fit und beweglich mit "60 plus" Di. 20.10.2026,
17.15 Uhr
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) K302221C22
Fit und Beweglich Di. 20.10.2026,
17.30 Uhr
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Mehrzweckraum K302103W22
Ayurveda-Wissen: Einführung und Überblick Di. 20.10.2026,
18.00 Uhr
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule, Raum 202 K300610K21
Muskel-Knochen-Qi Gong Di. 20.10.2026,
18.00 Uhr
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" K301195C21
Herbstliche Tapas – auch zu neuem Wein Di. 20.10.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K305137M21
Yoga für den Rücken Di. 20.10.2026,
18.30 Uhr
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) K301184C22
Hatha-Yoga für Geübte Di. 20.10.2026,
18.45 Uhr
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) K301132W22
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