Gesundheit und Ernährung
Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.
Themenbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Whisky-Seminar: Weihnachts-Spezial |
Sa. 12.12.2026,
19.00 Uhr |
Bobenheim-Roxheim, Kurpfalztreff unter den Arkaden | K305729B21 | |
| Feierabend ...und keine Zeit zum Kochen |
Do. 10.12.2026,
18.00 Uhr |
Mutterstadt, IGS, Küche | K305114M21 | |
Innere Stärke statt Dauerstress – zurück zur eigenen Balance (online)
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Mi. 09.12.2026,
18.00 Uhr |
Online | K106003Z01 | |
Ayurveda-Küche: Thali (ein Ayurvedisches Menü)
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Di. 08.12.2026,
17.00 Uhr |
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule Plus, Küche | K300634K21 | |
| Slice and Bake Cookies for Christmas |
Di. 08.12.2026,
17.00 Uhr |
Dudenhofen, Realschule plus, Küche | K406399E01 | |
| Vegetarisches Weihnachtsmenü |
Mo. 07.12.2026,
18.00 Uhr |
Mutterstadt, IGS, Küche | K305138M21 | |
| Whisky-Seminar: Weihnachts-Spezial |
Sa. 05.12.2026,
19.00 Uhr |
Schifferstadt, Adlerstube | K305729S21 | |
Exotisches indisches Essen
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Fr. 04.12.2026,
18.00 Uhr |
Schifferstadt, Paul-v.-Denis-Schulz., Realschule Küche | K305206S21 | |
| Surf & Turf |
Do. 03.12.2026,
18.00 Uhr |
Schifferstadt, Paul-v.-Denis-Schulz., Realschule Küche | K305113S21 | |
Ayurveda-Küche: Mittagessen
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Di. 01.12.2026,
17.00 Uhr |
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule Plus, Küche | K300633K21 | |
| Tapas sabrosas - spanische (Wissens-)häppchen |
Mo. 30.11.2026,
17.30 Uhr |
Schifferstadt, Paul-v.-Denis-Schulzentrum, Realschule Küche | K422396S01 | |
Focusing: Vertrauen in die eigene Wahrnehmung stärken
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So. 29.11.2026,
10.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Raum 2 | K106010S01 | |
| Whisky-Seminar: Weihnachts-Spezial |
Sa. 28.11.2026,
19.00 Uhr |
Altrip, Max-Schule, Saal 3 | K305729A21 | |
| Geschenke aus der Küche |
Do. 26.11.2026,
18.00 Uhr |
Mutterstadt, IGS, Küche | K305135M21 | |
DIY - Weihnachten mit ätherischen Ölen
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Mi. 25.11.2026,
18.00 Uhr |
Dudenhofen, Realschule plus | K104026E01 | |
Ayurveda-Küche: Frühstück und Abendessen
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Di. 24.11.2026,
17.00 Uhr |
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule Plus, Küche | K300632K21 | |
| Selbstbehauptung und -verteidigung für Frauen |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle | K106103R02 | |
| Selbstbehauptung für Mädchen und Jungen im Grundschulalter (6-10) |
Mi. 18.11.2026,
16.30 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher Theaterraum 1. OG | K909178D02 | |
| Pfälzer Tapas |
Di. 17.11.2026,
18.00 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Kurpfalzschule, Küche | K305112D21 | |
Ayurveda-Küche: Gewürze - Zutaten - Geschmäcker
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Di. 17.11.2026,
17.00 Uhr |
Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule Plus, Küche | K300631K21 | |
Wechseljahre – I am on fire: Neue Kraft in einer Zeit der Veränderung
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So. 15.11.2026,
10.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Raum 2 | K106015S01 | |
| Effektive Selbstverteidigungstechniken für Kinder und Jugendliche |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle | K909183R02 | |
Unbekannte Pfalz?!
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Fr. 13.11.2026,
18.00 Uhr |
Maxdorf, Haus der Begegnung (Hauptstraße 62) | K305707L21 | |
| Neue Kürbis-Rezepte |
Do. 12.11.2026,
18.00 Uhr |
Mutterstadt, IGS, Küche | K305139M21 | |
| Progressive Muskelentspannung nach Jacobson |
Mo. 09.11.2026,
18.00 Uhr |
Bobenheim-Roxheim, Kita "Haus der kleinen Füße" | K301230B21 |
