Veranstaltungen am 07.04.2021:
Maxdorf, Justus-von-Liebig-Realschule
Mi. 07.04.2021 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 14.07.2021
Ergänzend zu den Übungen des Hatha-Yoga vermittelt Ihnen dieser Kurs, wie Meditation gezielt eingesetzt werden kann, um mittels Visualisation (Übung, weiterlesen
Maxdorf, Justus-von-Liebig-Realschule
Mi. 07.04.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 14.07.2021
Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie z.B. Hatha Yoga. Es ist aber in vielen Übungen dynamischer, gerade weil es sich stark auf das weiterlesen
Mutterstadt, IGS, C38
Mi. 07.04.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 19.05.2021
Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers - für Männer wie für Frauen. Wahrgenommen wird er meist erst, wenn er nicht mehr gut funktioniert, z.B. weiterlesen
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum)
Mi. 07.04.2021 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 12.05.2021
Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen
Mutterstadt, Neue Pforte
Mi. 07.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 19.05.2021
Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise ihren Rücken stärken? Dann sind Sie hier richtig.
Mit funktioneller Rückengymnastik,
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Waldsee, Rheinauenhalle (neu)
Mi. 07.04.2021 (10:25 - 11:25 Uhr) - Mi. 14.07.2021
Sanfte Gymnastik für Senioren, überwiegend auf dem Stuhl sitzend. Wir mobilisieren unsere Wirbelsäule und unsere Gelenke, stärken die Muskulatur weiterlesen
Waldsee, Rheinauenhalle (neu)
Mi. 07.04.2021 (11:30 - 12:30 Uhr) - Mi. 14.07.2021
Sie wollen etwas für Ihre Herz-Kreislauf-Fitness tun und lieben es, im Wasser zu sein? Stärken Sie in den Kursen das Herz-Kreislauf-System, kräftigen weiterlesen
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella
Mi. 07.04.2021 (19:20 - 20:05 Uhr) - Mi. 14.07.2021
Wenn Sie bereits Erfahrungen mit Gymnastik im Wasser gesammelt haben, sind Sie in diesem Kurs gut aufgehoben. Sie lernen hier neue Übungen kennen, die weiterlesen
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella
Mi. 07.04.2021 (09:15 - 10:00 Uhr) - Mi. 19.05.2021
Wenn Sie bereits Erfahrungen mit Gymnastik im Wasser gesammelt haben, sind Sie in diesem Kurs gut aufgehoben. Sie lernen hier neue Übungen kennen, die weiterlesen
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella
Mi. 07.04.2021 (18:30 - 19:15 Uhr) - Mi. 14.07.2021