Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie z.B. Hatha Yoga. Es ist aber in vielen Übungen dynamischer, weil es sich stark auf das Spüren weiterlesen  

Mutterstadt, IGS, C38

Mi. 08.06.2022 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 20.07.2022

In diesem Kurs lernen Sie Wege kennen, auf denen Sie zu einem entspannten und starken Rückgrat gelangen können. Gegenstand des Unterrichts sind nicht weiterlesen  

Mutterstadt, IGS, C38

Mi. 08.06.2022 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 20.07.2022

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte, großer Saal

Mi. 08.06.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 13.07.2022

Wenn Sie bereits Erfahrungen mit Gymnastik im Wasser gesammelt haben, sind Sie in diesem Kurs gut aufgehoben. Sie lernen hier neue Übungen kennen, die weiterlesen  

Mutterstadt, Kreisbad Aquabella

Mi. 08.06.2022 (09:15 - 10:00 Uhr) - Mi. 20.07.2022

Sie wollen etwas für Ihre Herz-Kreislauf-Fitness tun und lieben es, im Wasser zu sein? Stärken Sie in den Kursen das Herz-Kreislauf-System, kräftigen weiterlesen  

Mutterstadt, Kreisbad Aquabella

Mi. 08.06.2022 (10:00 - 10:45 Uhr) - Mi. 13.07.2022