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Veranstaltungen am 09.04.2024:

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Aufbauend auf die Vorgängerkurse suchen Sie sich eine Technik zum Zusammensetzen Ihres Quilts aus und wenden sie an, um das Quilttop fertigzustellen. 

Dudenhofen, Realschule plus

Di. 09.04.2024 (19:15 - 21:30 Uhr) - Di. 30.04.2024

Um baldmöglichst Lieder spielen zu können, lernen Einsteiger*innen mit Vorkenntnissen in diesem Kurs erweiterte Grundlagen des Gitarrenspiels, Übungen weiterlesen  

Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule plus

Di. 09.04.2024 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 25.06.2024

Mit Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Atemtechniken, Körper und Geist etwas Gutes tun: Der sanfte Yoga-Kurs für Menschen mit und ohne weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Di. 09.04.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 25.06.2024

Mit Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Atemtechniken dem Körper und Geist etwas Gutes tun: Der sanfte Yoga-Kurs für Menschen mit und weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Di. 09.04.2024 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 25.06.2024

Innere Ruhe finden, Energie tanken und bei dir ankommen.
- Komme erst mal an mit einer Anfangsentspannung und lass den Alltag hinter dir.
- Dann weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte, großer Saal

Di. 09.04.2024 (18:00 - 19:15 Uhr) - Di. 02.07.2024

Innere Ruhe finden, Energie tanken, bei dir ankommen.
- Eine gute Selbstfürsorge führt dich in deine Mitte. Dafür braucht es beides, Yin & Yang.
- weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte, großer Saal

Di. 09.04.2024 (19:20 - 20:50 Uhr) - Di. 02.07.2024

Sie haben sich vorgenommen, Ihre Konturen zu straffen und Ihre Kraft zu verbessern? Mehr Kraft bedeutet mehr Energie, mehr Wohlbefinden und obendrein weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle)

Di. 09.04.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 02.07.2024

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen  

Römerberg, Haus am Lindenplatz Mechtersheim

Di. 09.04.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 02.07.2024

BodyArt ist ein intensives Ganzkörpertraining, welches Elemente aus Yoga, Bewegungstherapie und klassischen Atemtechniken zu einer Mischung aus weiterlesen  

Lambsheim, Karl-Wendel-Schule

Di. 09.04.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 25.06.2024

Bewegung und Sport sind in jedem Alter wichtig, machen Spaß und bringen Zufriedenheit und Freude ins Leben. Mit den sanften Übungen, die Sie in diesem weiterlesen  

Bobenheim-Roxheim, Kreissporthalle

Di. 09.04.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 02.07.2024

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