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Veranstaltungen am 11.04.2024:

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Aufbauend auf die Vorgängerkurse suchen Sie sich eine Technik zum Zusammensetzen Ihres Quilts aus und wenden sie an, um das Quilttop fertigzustellen. 

Dudenhofen, Realschule plus

Do. 11.04.2024 (19:15 - 21:30 Uhr) - Do. 16.05.2024

Klöppeln ist eine sehr alte Kultur- und Handwerkstechnik und kam - ausgehend von Italien - im 16. Jahrhundert nach Deutschland. Beim Klöppeln werden weiterlesen  

Dudenhofen, Realschule plus

Do. 11.04.2024 (18:30 - 21:30 Uhr) - Do. 02.05.2024

Sie stärken mit Hilfe von Kleingymnastikgeräten Rücken, Bauch, Beine und Po. Neben der klassischen Gymnastik kommen Übungseinheiten zur weiterlesen  

Waldsee, Rheinauenhalle (neu)

Do. 11.04.2024 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 27.06.2024

In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken mit speziellen Pilatesübungen und der dazugehörigen Atemtechnik zu verwöhnen. Sie werden sehr schnell weiterlesen  

Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle

Do. 11.04.2024 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 04.07.2024

In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken mit speziellen Pilatesübungen und der dazugehörigen Atemtechnik zu verwöhnen. Sie werden sehr schnell weiterlesen  

Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle

Do. 11.04.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 04.07.2024

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Do. 11.04.2024 (14:30 - 15:30 Uhr) - Do. 27.06.2024

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Waldsee, Rheinauenhalle (alt)

Do. 11.04.2024 (10:45 - 11:45 Uhr) - Do. 27.06.2024

Das Gesundheitstraining für Frauen und Männer ist konzipiert für Stuhl- und Mattenübungen! Ihr Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert und Elemente aus weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 11.04.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 04.07.2024

Das Gesundheitstraining für Frauen und Männer ist konzipiert für Stuhl- und Mattenübungen! Ihr Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert und Elemente aus weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 11.04.2024 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 04.07.2024

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, die unkompliziert und körperschonend aufgebaut sind, aber trotzdem die komplette Muskulatur beanspruchen. Body weiterlesen  

Naherholungsanlage/Spielplatz in Mechtersheim

Do. 11.04.2024 (08:45 - 09:45 Uhr) - Do. 04.07.2024

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