In diesem Kurs erlernen Sie alle Grundtechniken des Zuschneidens, Anpassens und Maschinennähen. Nach freier Wahl können Kinder- und E weiterlesen  

Mutterstadt, IGS, F23

Di. 12.09.2023 (18:30 - 21:00 Uhr) - Di. 10.10.2023

Erlernen Sie die Herstellung eines Kaleidoskop-Quilts. Bei dieser Quilt-Technik werden verschieden Effekte erzielt, in dem man beispielsweise weiterlesen  

Dudenhofen, Realschule plus

Di. 12.09.2023 (19:15 - 21:30 Uhr) - Di. 10.10.2023

Erlernen oder vertiefen Sie in diesem Kurs die komplexe Technik des Scheibentöpferns: Angefangen von der Vorbereitung des Tons, über das Zentrieren d weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Keramikwerkstatt

Di. 12.09.2023 (08:30 - 11:30 Uhr) - Di. 31.10.2023

Um baldmöglichst Lieder spielen zu können, lernen Einsteiger*innen erst die Akkorde. Vermittelt werden die Grundlagen des Gitarrenspiels, Übungen zum weiterlesen  

Limburgerhof, Rudolf-Wihr-Realschule plus

Di. 12.09.2023 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 05.12.2023

Das Schöne am Yoga ist, dass es sich für wirklich jeden Menschen eignet. Selbst ein später Einstieg stellt kein Problem dar, sondern bereichert das Le weiterlesen  

Altrip, Sporthalle am Rheindamm

Di. 12.09.2023 (10:00 - 11:30 Uhr) - Di. 31.10.2023

Ein Ausbau Ihrer Kenntnisse und Fähigkeiten im Bereich der Hatha-Yoga-Grundstellungen und des Sonnengrußes sowie der Atemübungen und der Ti weiterlesen  

Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum)

Di. 12.09.2023 (18:45 - 20:15 Uhr) - Di. 31.10.2023

Das Erlernen der Hatha-Yoga-Grundstellungen und des Sonnengrußes, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte dieser Kurse. Sie sind für alle ge weiterlesen  

Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum)

Di. 12.09.2023 (20:15 - 21:45 Uhr) - Di. 31.10.2023

Sie lernen in diesem Kurs achtsame Körper-, Atem- und Meditationsübungen, die dazu beitragen, den Rücken zu stärken, Stress abzubauen und den Körper z weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Di. 12.09.2023 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 10.10.2023

Dieser Kurs bietet Gelegenheit, vorhandene Yoga-Kenntnisse zu vertiefen und zu erweitern. Ziel ist es, den Körper zu entspannen, sanft zu kräftigen u weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Di. 12.09.2023 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 17.10.2023

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, Wah weiterlesen  

Römerberg, Haus am Lindenplatz Mechtersheim

Di. 12.09.2023 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 28.11.2023