Was ist schöner als eine gute Geschichte? Eine Geschichte, die man mit jemandem teilen kann! Am besten natürlich mit einer Gruppe von L weiterlesen  

Römerberg, Mediathek (Berghausen)

Do. 14.09.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 14.12.2023

Erlernen Sie die Herstellung eines Kaleidoskop-Quilts. Bei dieser Quilt-Technik werden verschieden Effekte erzielt, in dem man beispielsweise weiterlesen  

Dudenhofen, Realschule plus

Do. 14.09.2023 (19:15 - 21:30 Uhr) - Do. 05.10.2023

In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken mit speziellen Pilatesübungen und der dazugehörigen Atemtechnik zu verwöhnen. Sie werden sehr schnell krä weiterlesen  

Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle

Do. 14.09.2023 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 14.12.2023

In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken mit speziellen Pilatesübungen und der dazugehörigen Atemtechnik zu verwöhnen. Sie werden sehr schnell krä weiterlesen  

Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle

Do. 14.09.2023 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 14.12.2023

Einfache Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Dehnungs-Übungen im Stehen, Gehen und Sitzen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Altrip, Sporthalle am Rheindamm

Do. 14.09.2023 (10:00 - 11:00 Uhr) - Do. 12.10.2023

Das Gesundheitstraining für Frauen und Männer ist konzipiert für Stuhl- und Mattenübungen! Ihr Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert und Elemente aus weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 14.09.2023 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 14.12.2023

Das Gesundheitstraining für Frauen und Männer ist konzipiert für Stuhl- und Mattenübungen! Ihr Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert und Elemente aus weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 14.09.2023 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 14.12.2023

Sie erfahren, wie ein aktives, gelenkschonendes und abwechslungsreiches Gymnastikprogramm möglich ist, das Muskeln, Sehnen und Bänder kräftigt und mo weiterlesen  

Schifferstadt, Kreisbad

Do. 14.09.2023 (20:00 - 20:45 Uhr) - Do. 12.10.2023

Sie erfahren, wie ein aktives, gelenkschonendes und abwechslungsreiches Gymnastikprogramm möglich ist, das Muskeln, Sehnen und Bänder kräftigt und mo weiterlesen  

Schifferstadt, Kreisbad

Do. 14.09.2023 (20:45 - 21:30 Uhr) - Do. 12.10.2023

Aquabiking - angeboten in Kooperation mit dem Aquabiking Team Rhein-Neckar - verbindet die Effektivität des klassischen Radfahrens an Land mit den weiterlesen  

Schifferstadt, Kreisbad

Do. 14.09.2023 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 21.12.2023