Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Do. 09.11.2023 (14:30 - 15:30 Uhr) - Do. 14.12.2023
Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen
Waldsee, Rheinauenhalle (alt)
Do. 09.11.2023 (10:45 - 11:45 Uhr) - Do. 21.12.2023
Das Gesundheitstraining für Frauen und Männer ist konzipiert für Stuhl- und Mattenübungen! Ihr Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert und Elemente aus weiterlesen
Dudenhofen, Bürgerhaus
Do. 14.09.2023 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 14.12.2023
Das Gesundheitstraining für Frauen und Männer ist konzipiert für Stuhl- und Mattenübungen! Ihr Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert und Elemente aus weiterlesen
Dudenhofen, Bürgerhaus
Do. 14.09.2023 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 14.12.2023
Sanfte Gymnastik für Senioren, überwiegend auf dem Stuhl sitzend. Wir mobilisieren unsere Wirbelsäule und unsere Gelenke, stärken die Muskulatur (Sc weiterlesen
Waldsee, Rheinauenhalle (neu)
Mi. 08.11.2023 (11:30 - 12:30 Uhr) - Mi. 20.12.2023
Frauen und Männer, die das 55. Lebensjahr mehr oder weniger lange hinter sich haben, erfahren in diesem Kurs anhand praktischer Übungen, wie sie aktiv weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Fr. 15.09.2023 (08:45 - 09:45 Uhr) - Fr. 15.12.2023
Frauen und Männer, die das 55. Lebensjahr mehr oder weniger lange hinter sich haben, erfahren in diesem Kurs anhand praktischer Übungen, wie sie aktiv weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Fr. 15.09.2023 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 15.12.2023
Bewegung und Sport sind in jedem Alter wichtig, machen Spaß und bringen Zufriedenheit und Freude ins Leben. Mit den sanften Übungen, die Sie in diesem weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Mo. 21.08.2023 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 11.12.2023
Bewegung und Sport sind in jedem Alter wichtig, machen Spaß und bringen Zufriedenheit und Freude ins Leben. Mit den sanften Übungen, die Sie in diesem weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Mo. 21.08.2023 (10:15 - 11:15 Uhr) - Mo. 11.12.2023
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus
Mo. 04.09.2023 (14:30 - 15:30 Uhr) - Mo. 11.12.2023
