Kursangebote
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Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle

Mi. 08.05.2024 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 10.07.2024

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Do. 11.04.2024 (14:30 - 15:30 Uhr) - Do. 27.06.2024

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Waldsee, Rheinauenhalle (alt)

Do. 11.04.2024 (10:45 - 11:45 Uhr) - Do. 27.06.2024

Das Gesundheitstraining für Frauen und Männer ist konzipiert für Stuhl- und Mattenübungen! Ihr Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert und Elemente aus weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 11.04.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 04.07.2024

Das Gesundheitstraining für Frauen und Männer ist konzipiert für Stuhl- und Mattenübungen! Ihr Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert und Elemente aus weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 11.04.2024 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 04.07.2024

Frauen und Männer, die das 55. Lebensjahr mehr oder weniger lange hinter sich haben, erfahren in diesem Kurs anhand praktischer Übungen, wie sie aktiv weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Fr. 05.04.2024 (08:45 - 09:45 Uhr) - Fr. 05.07.2024

Frauen und Männer, die das 55. Lebensjahr mehr oder weniger lange hinter sich haben, erfahren in diesem Kurs anhand praktischer Übungen, wie sie aktiv weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Fr. 05.04.2024 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 05.07.2024

Eine Einheit enthält Mobilisation-Übungen der Gelenke und Wirbelsäule, außerdem werden verschiedene Kraftübungen mit kurzen einfachen weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Fr. 19.07.2024 (08:30 - 10:00 Uhr) - Fr. 23.08.2024

Bewegung und Sport sind in jedem Alter wichtig, machen Spaß und bringen Zufriedenheit und Freude ins Leben. Mit den sanften Übungen, die Sie in diesem weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 08.04.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 08.07.2024

Bewegung und Sport sind in jedem Alter wichtig, machen Spaß und bringen Zufriedenheit und Freude ins Leben. Mit den sanften Übungen, die Sie in diesem weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 08.04.2024 (10:15 - 11:15 Uhr) - Mo. 08.07.2024

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