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Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Bewegung >> Bewegung im Freien

In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Ausdauer richtig, langanhaltend und Ihrer Konstitution entsprechend zu verbessern. Sie erfahren, wie Sie sich schnell weiterlesen  

Römerberg, Parkplatz am Schützenhaus Mechtersheim (Schwarzwaldweg)

Mo. 25.04.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 18.07.2022

Nach einer Phase mit eingeschränkter Bewegungsmöglichkeit kann es sein, dass sich die Muskulatur abgebaut hat und Gelenke "eingerostet" sind. Dieser weiterlesen  

Limburgerhof, Rückseite Schlösschen (Treffpunkt)

Fr. 10.06.2022 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 12.08.2022

In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Kondition nach einer längeren Bewegungspause wieder zu verbessern, Ihre Muskulatur zu kräftigen und Fett abzubauen. 

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Garten

Di. 26.07.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 30.08.2022

Entspannung und Stressabbau erreichen wir nicht nur über Ruhe und Meditation, sonder auch über aktive Bewegung. Beides fördert die körperliche weiterlesen  

Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Hof oder Mehrzweckraum

Sa. 18.06.2022 14:00 - 17:00 Uhr

Entspannung und Stressabbau erreichen wir nicht nur über Ruhe und Meditation, sondern auch über aktive Bewegung. Beides fördert die körperliche weiterlesen  

Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Hof oder Mehrzweckraum

Sa. 09.07.2022 09:30 - 12:30 Uhr

Wie sich Ausdauer und Muskelkraft für die körperliche Gesundheit und das allegemeine Wohlbefinden erreichen lassen, ist das Thema dieses Kurses. Sie weiterlesen  

Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Hof

Mi. 27.07.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 31.08.2022

 

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Mai 2022

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