In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Ausdauer richtig, langanhaltend und Ihrer Konstitution entsprechend zu verbessern. Sie erfahren, wie Sie sich schnell weiterlesen  

Römerberg, Parkplatz am Schützenhaus Mechtersheim (Schwarzwaldweg)

Mo. 25.04.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 18.07.2022

Nach einer Phase mit eingeschränkter Bewegungsmöglichkeit kann es sein, dass sich die Muskulatur abgebaut hat und Gelenke "eingerostet" sind. Dieser weiterlesen  

Limburgerhof, Rückseite Schlösschen (Treffpunkt)

Fr. 10.06.2022 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 12.08.2022

In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Kondition nach einer längeren Bewegungspause wieder zu verbessern, Ihre Muskulatur zu kräftigen und Fett abzubauen. 

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Garten

Di. 26.07.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 30.08.2022

Entspannung und Stressabbau erreichen wir nicht nur über Ruhe und Meditation, sonder auch über aktive Bewegung. Beides fördert die körperliche weiterlesen  

Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Hof oder Mehrzweckraum

Sa. 18.06.2022 14:00 - 17:00 Uhr

Entspannung und Stressabbau erreichen wir nicht nur über Ruhe und Meditation, sondern auch über aktive Bewegung. Beides fördert die körperliche weiterlesen  

Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Hof oder Mehrzweckraum

Sa. 09.07.2022 09:30 - 12:30 Uhr

Wie sich Ausdauer und Muskelkraft für die körperliche Gesundheit und das allegemeine Wohlbefinden erreichen lassen, ist das Thema dieses Kurses. Sie weiterlesen  

Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Hof

Mi. 27.07.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 31.08.2022