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Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Gesund im Alter
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Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu ermöglichen und damit die Lebensqualität weiterlesen  

Limburgerhof, JugendKulturZentrum, Saal

Do. 28.04.2022 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 14.07.2022

Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle

Di. 07.06.2022 (15:00 - 16:00 Uhr) - Di. 19.07.2022

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Garten

Do. 28.07.2022 (14:30 - 15:30 Uhr) - Do. 01.09.2022

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Waldsee, Rheinauenhalle (alt)

Do. 28.07.2022 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 01.09.2022

In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 28.04.2022 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 04.08.2022

In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 28.04.2022 (09:45 - 10:45 Uhr) - Do. 04.08.2022

In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen  

Dudenhofen, Bürgerhaus

Do. 28.04.2022 (11:00 - 12:00 Uhr) - Do. 04.08.2022

Sanfte Gymnastik für Senioren, überwiegend auf dem Stuhl sitzend. Wir mobilisieren unsere Wirbelsäule und unsere Gelenke, stärken die Muskulatur weiterlesen  

Waldsee, Rheinauenhalle (neu)

Mi. 27.04.2022 (11:30 - 12:30 Uhr) - Mi. 20.07.2022

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 25.04.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 11.07.2022

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 25.04.2022 (10:15 - 11:15 Uhr) - Mo. 11.07.2022

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