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Kursnummer: F302600B01

Info: Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining mit Naturerlebnis, verbessert die Herz-Kreislauf-Leistung, stärkt das Immunsystem, trainiert die Ausdauer und entlastet den Bewegungsapparat. Es handelt sich um eine Sportart, die der eigenen körperlichen Konstitution angepasst werden kann und praktisch das ganze Jahr "rund um die Uhr" möglich ist. In diesem Einstiegskurs, der an keine Altersgrenze gebunden ist, bekommen Sie die Grundlagen für das selbständige Nordic Walking vermittelt.

Bitte mitbringen: Stöcke (optimale Länge: 0,65 cm x Körpergröße), Laufschuhe und Getränk

Kosten: 14,00 € / 21,00 € (6-7 TN) / 31,00 € (4-5 TN)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
26.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Bobenheim-Roxheim, Treffpunkt: Festplatz am Altrhein
03.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Bobenheim-Roxheim, Treffpunkt: Festplatz am Altrhein
10.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Bobenheim-Roxheim, Treffpunkt: Festplatz am Altrhein
17.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Bobenheim-Roxheim, Treffpunkt: Festplatz am Altrhein

 

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April 2021

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