Gesundheit und Ernährung Bewegung
Bewegung
Themenbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Bewegung mit Musik im Sitzen - Aktiv im Alter |
Mo. 13.04.2026,
14.30 Uhr |
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus | K302201S02 | |
| Wie Mann Rücken- und Bauchmuskeln stärkt |
Do. 16.04.2026,
19.35 Uhr |
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) | K302157W02 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 17.04.2026,
8.45 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S03 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 17.04.2026,
10.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S04 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 17.04.2026,
11.15 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S05 | |
| Ganzkörper-Fitness |
Di. 07.07.2026,
17.30 Uhr |
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Hof | K302320W01 | |
| Pilates - Ganzkörpertraining |
Mi. 12.08.2026,
9.00 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher Theaterraum 1. OG | K302164D21 | |
| Pilates - Ganzkörpertraining |
Mi. 12.08.2026,
16.45 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher Theaterraum 1. OG | K302164D23 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Mi. 12.08.2026,
17.00 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302400R21 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Mi. 12.08.2026,
17.45 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302400R22 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Mi. 12.08.2026,
18.30 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302400R23 | |
| Pilates - Ganzkörpertraining |
Do. 13.08.2026,
18.00 Uhr |
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) | K302164W21 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Sa. 15.08.2026,
10.15 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302401R21 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Sa. 15.08.2026,
11.00 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302401R22 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Sa. 15.08.2026,
11.45 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302401R23 | |
| 55-plus-Gymnastik mit Entspannungs-Elementen |
Mo. 17.08.2026,
9.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302212S21 | |
| 55-plus-Gymnastik mit Entspannungs-Elementen |
Mo. 17.08.2026,
10.15 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302212S23 | |
| Aquafit im Flachwasser für Senior*innen |
Mo. 17.08.2026,
12.30 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302432M21 | |
| Bewegung mit Musik im Sitzen - Aktiv im Alter |
Mo. 17.08.2026,
14.30 Uhr |
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus | K302201S21 | |
| Ganzkörperkräftigung |
Mo. 17.08.2026,
17.00 Uhr |
Otterstadt, Jugendkeller | K302101W21 | |
| Gymnastik (Bauch, Beine, Po) |
Mo. 17.08.2026,
17.30 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle | K302108C21 | |
| Rücksicht auf den Rücken (online) |
Mo. 17.08.2026,
17.30 Uhr |
Online / vhs,cloud | K302142Z21 | |
| Ganzkörperkräftigung |
Mo. 17.08.2026,
18.15 Uhr |
Otterstadt, Jugendkeller | K302101W22 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Mo. 17.08.2026,
18.30 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle | K302120C21 | |
| Hatha-Yoga für Senior*innen |
Di. 18.08.2026,
10.00 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K301141A21 |
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