Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.

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Ort
Wochentage
Zeitraum

Titel Beginn Ort Nr.
Aquafit im Flachwasser für Seniorinnen und Senioren Mo. 18.08.2025,
12.30 Uhr
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella J302422M21
Hatha-Yoga Mo. 18.08.2025,
19.30 Uhr
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) J301103W05
Fit und Beweglich Di. 19.08.2025,
17.30 Uhr
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Mehrzweckraum J302192W04
Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins Di. 19.08.2025,
17.45 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum J301106A22
Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins Di. 19.08.2025,
19.30 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum J301106A23
Aquafit im Flachwasser 55+ Mi. 20.08.2025,
10.00 Uhr
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella J302421M21
Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser Mi. 20.08.2025,
17.00 Uhr
Römerberg, Kreisbad J302400R17
Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins Mi. 20.08.2025,
17.45 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum J301106A24
Yoga für den Rücken Mi. 20.08.2025,
17.45 Uhr
Mutterstadt, IGS, C38 J301134M02
Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser Mi. 20.08.2025,
17.45 Uhr
Römerberg, Kreisbad J302400R18
Tanz für Frauen Mi. 20.08.2025,
18.30 Uhr
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Mehrzweckraum J302317W04
Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser Mi. 20.08.2025,
18.30 Uhr
Römerberg, Kreisbad J302400R19
Kundalini-Yoga Mi. 20.08.2025,
19.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, C38 J301128M21
Hatha-Yoga - in allen Ebenen des Seins Mi. 20.08.2025,
19.30 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum J301106A25
Hatha-Yoga Do. 21.08.2025,
9.30 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum J301103S07
Aquafit im Flachwasser Do. 21.08.2025,
19.45 Uhr
Schifferstadt, Kreisbad J302402S03
Aquafit im Tiefwasser Do. 21.08.2025,
20.30 Uhr
Schifferstadt, Kreisbad J302403S03
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 22.08.2025,
8.45 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum J302173S07
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 22.08.2025,
10.00 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum J302173S08
Rückenfit mit Pilates-Elementen Mo. 25.08.2025,
10.00 Uhr
Mutterstadt, Walderholungsstätte (Fohlenweide) J302136M03
Bewegung mit Musik im Sitzen - Aktiv im Alter (Achtung Kursstart vorverlegt!) Mo. 25.08.2025,
14.30 Uhr
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus J302320S03
Hatha-Yoga für Anfänger*innen Mo. 25.08.2025,
17.00 Uhr
Heßheim, Grundschule, Schulturnhalle J301103H03
Bodyworkout Mo. 25.08.2025,
17.00 Uhr
Otterstadt, Jugendkeller J302204W31
Rücksicht auf den Rücken (online) Mo. 25.08.2025,
17.30 Uhr
Online J302120Z04
Hatha-Yoga (Anfänger*innen und Fortgeschrittene) Mo. 25.08.2025,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS J301114M21
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