Kursdetails
Hatha-Yoga (Anfänger*innen und Fortgeschrittene)
Hatha-Yoga hat einen ganzheitlichen Ansatz. Durch vielfältige Übungen und Atemtechniken wird der Körper gekräftigt und Verspannungen werden gelöst. Durch Tiefenentspannung wird Stress abgebaut, was wiederum das körperliche Wohlbefinden fördert.
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| Kursnummer | K301123M01 |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mo., 22.06.2026, 19:30 Uhr |
| Dauer | 20 Termine |
| Kursort |
IGS Stuhlbruderhofstraße 12, 67112 Mutterstadt |
| Kursleitung |
Rudolf Lehner
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| Entgelt |
100,00 € /
147,00 €
(6-7 TN)
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| Bitte mitbringen | Matte und Kissen |
Kurstermine 20
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 |
Montag • 12.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr |
IGS |
| 2 |
Montag • 19.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr |
IGS |
| 3 |
Montag • 26.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr |
IGS |
| 4 |
Montag • 02.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr |
IGS |
| 5 |
Montag • 09.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr |
IGS |