Gesundheit und Ernährung
Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.
Themenbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| "Frischer Wind" für die Fitness |
Mi. 26.08.2026,
18.30 Uhr |
Limburgerhof, Rückseite Schlösschen (Treffpunkt), Parkstraße 43 | K302303K21 | |
| 55-plus-Gymnastik mit Entspannungs-Elementen |
Mo. 17.08.2026,
9.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302212S21 | |
| 55-plus-Gymnastik mit Entspannungs-Elementen |
Mo. 19.10.2026,
9.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302212S22 | |
| 55-plus-Gymnastik mit Entspannungs-Elementen |
Mo. 17.08.2026,
10.15 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302212S23 | |
| 55-plus-Gymnastik mit Entspannungs-Elementen |
Mo. 19.10.2026,
10.15 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302212S24 | |
| Achtung Stolperfalle: Sturzprophylaxe-Training für Senior*innen |
Di. 01.09.2026,
10.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Sängerheim Iggelheim | K103106C01 | |
| Ätherische Öle für Erkältung und Immunsystem |
Mi. 21.10.2026,
18.00 Uhr |
Mutterstadt, IGS, A15 | K104025M01 | |
| Aktiv bleiben: Bewegung und Begegnung für Senior*innen |
Do. 10.09.2026,
10.00 Uhr |
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus | K103108S03 | |
| Aquafit für Geübte |
Mi. 02.09.2026,
9.15 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302403M21 | |
| Aquafit für Geübte |
Mi. 04.11.2026,
9.15 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302403M22 | |
| Aquafit für Geübte |
Mi. 02.09.2026,
10.45 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302404M21 | |
| Aquafit für Geübte |
Mi. 04.11.2026,
10.45 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302404M22 | |
| Aquafit im Flachwasser |
Mi. 26.08.2026,
18.30 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302410M21 | |
| Aquafit im Flachwasser |
Mi. 26.08.2026,
19.20 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302410M22 | |
| Aquafit im Flachwasser |
Do. 20.08.2026,
19.00 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302410S21 | |
| Aquafit im Flachwasser |
Do. 22.10.2026,
19.00 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302410S22 | |
| Aquafit im Flachwasser 55+ |
Mi. 19.08.2026,
10.00 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302430M21 | |
| Aquafit im Flachwasser 55+ |
Mi. 21.10.2026,
10.00 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302430M22 | |
| Aquafit im Flachwasser für Senior*innen |
Mo. 17.08.2026,
12.30 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302432M21 | |
| Aquafit im Flachwasser für Senior*innen |
Mo. 19.10.2026,
12.30 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302432M22 | |
| Aquafit im Tiefwasser |
Do. 20.08.2026,
19.45 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302420S21 | |
| Aquafit im Tiefwasser |
Do. 22.10.2026,
19.45 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302420S22 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Mi. 12.08.2026,
17.00 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302400R21 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Mi. 12.08.2026,
17.45 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302400R22 | |
| Aquafitness - Bewegung und Gymnastik im Wasser |
Mi. 12.08.2026,
18.30 Uhr |
Römerberg, Kreisbad | K302400R23 |