Starte entspannt und voller Energie in den Sommer!

Mit der frischen Sommerluft und der aufgehenden Sonne: Tanke Kraft für Körper, Geist und Seele, bevor dein Alltag beginnt.

Du möchtest deinen Morgen entspannt beginnen und dir selbst etwas Gutes tun? Dann ist dieser 8-wöchige Early-Bird-Yoga-Kurs genau das Richtige für dich!

Dich erwarten sanfte Flows zum Wachwerden und Kräftigen, Atemübungen für Fokus und innere Ruhe sowie Meditationen, die den Geist beruhigen. So entsteht ein Raum, der dich für deinen Alltag stärkt.

Egal, ob du Yoga-Neuling bist oder schon länger praktizierst: Hier geht es nicht um Perfektion, sondern darum, bei dir zu sein, dich wohlzufühlen und mit neuer Energie in den Tag zu starten.

Komm, wie du bist – ich freue mich auf dich!

Beachte: Der Kurs findet draußen unter einer Überdachung statt. Bei schlechtem Wetter steht ein Raum als Ausweichmöglichkeit zur Verfügung.