Kursdetails
Hatha-Yoga Basic
Dynamische Übungen zur Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems, Yoga-Grundstellungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung des Körpers, energetisierende Atemübungen (Pranayama) und Yoga-Tiefenentspannung zur Regeneration von Körper und Geist.
| Kursnummer | J301103W11 |
| Beginn | Do., 30.10.2025, um 18:00 Uhr |
| Ende | Do., 18.12.2025, 19:30 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort |
Otterstadt, Jugendkeller Speyerer Straße (hinter Remigiushaus), 67166 Otterstadt |
| Kursleitung |
Stefanie Magin
|
| Entgelt | 40,00 € |
| Bitte mitbringen | Yogamatte, Meditations- bzw. Yogakissen sofern vorhanden und Decke |
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 |
Donnerstag • 30.10.2025 18:00 - 19:30 Uhr |
Otterstadt, Jugendkeller |
| 2 |
Donnerstag • 06.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr |
Otterstadt, Jugendkeller |
| 3 |
Donnerstag • 13.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr |
Otterstadt, Jugendkeller |
| 4 |
Donnerstag • 20.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr |
Otterstadt, Jugendkeller |
| 5 |
Donnerstag • 27.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr |
Otterstadt, Jugendkeller |