Sie haben etwas zu sagen – und möchten, dass es ankommt? Ob im Meeting, im Bewerbungsgespräch, bei einer Präsentation oder in einer hitzigen Diskussion: Ihre Worte sollen wirken, Sie wollen souverän auftreten und sich Gehör verschaffen – ohne sich zu verbiegen.

In diesem praxisorientierten Online-Seminar trainieren Sie, mit Klarheit, Präsenz und Ausstrahlung zu sprechen. Sie entdecken, wie Sie Lampenfieber in Energie verwandeln, wie Stimme, Körpersprache und Sprache zusammenspielen und wie Sie auch unter Druck souverän bleiben. Freuen Sie sich auf ein interaktives Training mit vielen praktischen Übungen, Feedback in geschütztem Rahmen und Strategien, die Sie sofort im Berufs- und Privatleben umsetzen können.

Das erwartet Sie:

- Überzeugend auftreten – vom ersten Satz an

- Praktische Übungen zu Stimme, Haltung, Sprache und Wirkung

- Schlagfertig und argumentationsstark – auch aus dem Stegreif

- Lampenfieber abbauen, innere Sicherheit aufbauen

- Eigene Stärken bewusst einsetzen – klar, präsent, wirkungsvoll

Gestalten Sie Ihren Auftritt – klar, präsent und mit einer Stimme, die gehört wird.

Seminarinhalte sind: Der wirkungsvolle Einstieg – gleich zu Beginn überzeugen, Argumentationssicherheit und Standfestigkeit entwickeln, souverän bleiben – auch unter Druck oder bei Widerstand, selbstbewusst auftreten, ohne laut zu sein, praktische Impulse zur Vorbereitung, Körpersprache und innere Haltung, Übungen, Reflexion und Umsetzungsanregungen für den Alltag.

Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die ihre Rede- und Verhandlungsfähigkeiten stärken und ihre Wirkung gezielt ausbauen möchten – im Beruf, im Ehrenamt oder privat. Es findet gemeinsam mit anderen Volkshochschulen online über Zoom statt. Vor Kursbeginn erhalten Sie den Zugangslink per E-Mail. Bitte bei der Anmeldung unbedingt eine gültige E-Mail-Adresse angeben! Bitte prüfen Sie ggf. die E-Mails in Ihrem Spam-Ordner.