Der Sommer ist die Zeit der Reife. Man ist berauscht von der Schönheit und Üppigkeit in der Natur. Trotzdem gilt es, die Geistesruhe zu bewahren. Der Sommer ist eine gute Zeit Bewusstsein, Denken und unsere Persönlichkeit. Die Sommerübungen, die Sie in dem Kurs einüben, dienen der Gelassenheit und der Schlafförderung. Sie sollen Immunsystem, Stoffwechsel, Durchblutung und Verdauung stärken. Sie wirken sich insbesondere auf Milz, Magen, Herz und Dünndarm aus.

Die Referentin ist vom Deutschen Dachverband für Qi Gong und Taijiquan e.V. ausgebildete, lizenzierte und zertifizierte Qi Gong-Lehrerin mit jahrelanger Erfahrung in der Erwachsenenbildung.