Kursdetails
Rücken- und Funktionsgymnastik mit Pilateselementen
Sie stärken mit Hilfe von Kleingymnastikgeräten Rücken, Bauch, Beine und Po. Neben der klassischen Gymnastik kommen Übungseinheiten zur Körperwahrnehmung und Atmung nach Josef Pilates zum Einsatz.
| Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden | |
| Kursnummer | K302147W01 |
| Beginn | Do., 15.01.2026, um 09:30 Uhr |
| Ende | Do., 19.03.2026, 10:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Rheinauenhalle (neu) Wörthstraße, 67165 Waldsee (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Bettina Söfftge
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| Entgelt |
39,00 € /
57,00 €
( 6-7 TN)
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Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 |
Donnerstag • 15.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr |
Rheinauenhalle (neu) |
| 2 |
Donnerstag • 22.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr |
Rheinauenhalle (neu) |
| 3 |
Donnerstag • 29.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr |
Rheinauenhalle (neu) |
| 4 |
Donnerstag • 05.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr |
Rheinauenhalle (neu) |
| 5 |
Donnerstag • 12.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr |
Rheinauenhalle (neu) |