Kursdetails
RückenAktiv, bewegen statt schonen - nur für Männer
In diesem Kurs können Männer Übungen erlernen, die ihre Wirbelsäule trainieren sowie zur Erhaltung der Muskelkraft und Ausdauer beitragen. Ebenso gefördert werden Beweglichkeit und Koordination.
| Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden | |
| Kursnummer | K302156W22 |
| Beginn | Mi., 21.10.2026, um 17:00 Uhr |
| Ende | Mi., 09.12.2026, 18:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort |
GS Otterstadt Luitpoldstraße 1, 67166 Otterstadt |
| Kursleitung |
Bettina Söfftge
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| Entgelt |
31,00 € /
45,00 €
( 6-7 TN)
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Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch • 21.10.2026 17:00 - 18:00 Uhr |
GS Otterstadt |
| 2 |
Mittwoch • 28.10.2026 17:00 - 18:00 Uhr |
GS Otterstadt |
| 3 |
Mittwoch • 04.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr |
GS Otterstadt |
| 4 |
Mittwoch • 11.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr |
GS Otterstadt |
| 5 |
Mittwoch • 18.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr |
GS Otterstadt |