Die Acht Brokate-Übungen - Ba Duan Jin - sind Formen des Qi Gong und wirken auf die Muskulatur, das Skelett und die Wirbelsäule. Gefördert werden die Stabilität und Beweglichkeit sowie Konzentration und Bewegungskoordination.

Die Referentin ist vom Deutschen Dachverband für Qi Gong und Taijiquan e.V. ausgebildete, lizenzierte und zertifizierte Qi Gong-Lehrerin mit jahrelanger Erfahrung in der Erwachsenenbildung.