Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.

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Ort
Wochentage
Zeitraum

Titel Beginn Ort Nr.
Kraft tanken in der Wochenmitte Do. 16.04.2026,
18.45 Uhr
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle K301165H02
Wie Mann Rücken- und Bauchmuskeln stärkt Do. 16.04.2026,
19.35 Uhr
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) K302157W02
Aquafit im Flachwasser Do. 16.04.2026,
19.45 Uhr
Schifferstadt, Kreisbad K302410S02
Innere Balance, Kraft und Beweglichkeit Do. 16.04.2026,
20.00 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Seniorenstift Zur Dannstadter Höh' K301170D04
Aquafit im Tiefwasser Do. 16.04.2026,
20.30 Uhr
Schifferstadt, Kreisbad K302420S02
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 17.04.2026,
8.45 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302211S03
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 17.04.2026,
10.00 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302211S04
Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. Fr. 17.04.2026,
11.15 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K302211S05
Selbstbehauptung für Mädchen und Jungen im Grundschulalter (6-10) Fr. 17.04.2026,
15.00 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K909178S01
Whisky-Seminar: Raritäten Fr. 17.04.2026,
19.00 Uhr
Schifferstadt, Adlerstube K305726A01
Whisky-Seminar: Raritäten Sa. 18.04.2026,
19.00 Uhr
Altrip, Max-Schule, Saal 3 K305726S01
Tapas sabrosas - spanische (Wissens-)häppchen Mo. 20.04.2026,
17.30 Uhr
Schifferstadt, Paul-v.-Denis-Schulzentrum, Realschule Küche K422396E05
Achtung Stolperfalle: Sturzprophylaxe-Training für Senior*innen Mi. 22.04.2026,
10.00 Uhr
Neuhofen, Altes Rathaus K103106N01
Aquafit im Flachwasser für Senior*innen Mo. 27.04.2026,
12.30 Uhr
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella K302432M02
Und was kann ich mitbringen? Di. 28.04.2026,
18.00 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Kurpfalzschule, Küche K305104D01
Aquafitness für Fortgeschrittene Mi. 29.04.2026,
9.15 Uhr
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella K302403M02
Aquafit im Flachwasser 55+ Mi. 29.04.2026,
10.00 Uhr
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella K302430M02
Aquafit für Geübte Mi. 29.04.2026,
10.45 Uhr
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella K302404M03
Aquajogging im Tiefwasser Mi. 29.04.2026,
12.30 Uhr
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella K302421M01
Selbstbehauptung für Mädchen und Jungen im Grundschulalter (6-10) Do. 30.04.2026,
17.00 Uhr
Dudenhofen, Bürgerhaus K909178E02
Hatha-Yoga für Anfänger*innen Mo. 04.05.2026,
17.00 Uhr
Heßheim, Grundschule, Schulturnhalle K301120H02
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene Mo. 04.05.2026,
18.30 Uhr
Heßheim, Grundschule, Schulturnhalle K301130H02
Early-Bird-Yoga Mi. 06.05.2026,
6.30 Uhr
Mutterstadt, Walderholungsstätte (Fohlenweide) K301160M01
Frühlings-Tapas - Kleine Häppchen auch zu Ostern Mi. 06.05.2026,
18.00 Uhr
Mutterstadt, IGS, Küche K305132M01
Entspannung für Nacken und Kiefer Mi. 06.05.2026,
19.30 Uhr
Online / vhs cloud K301270Z02
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