Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.

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Ort
Wochentage
Zeitraum

Titel Beginn Ort Nr.
Bewegung mit Musik im Sitzen - Aktiv im Alter Mo. 13.04.2026,
14.30 Uhr
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus K302201S02
Ganzkörperkräftigung Mo. 13.04.2026,
17.00 Uhr
Otterstadt, Jugendkeller K302101W03
Rücksicht auf den Rücken! Mo. 13.04.2026,
17.00 Uhr
Dudenhofen, Bürgerhaus K302121E03
Ausfall: Mit Yoga durch den Frühling Mo. 13.04.2026,
17.30 Uhr
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum K301162S02
Gymnastik (Bauch, Beine, Po) Mo. 13.04.2026,
17.30 Uhr
Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle K302108C02
Klassisches Hatha-Yoga am Abend Mo. 13.04.2026,
18.00 Uhr
Maxdorf, G8-Gymnasium K301166L02
Rücksicht auf den Rücken! Mo. 13.04.2026,
18.10 Uhr
Dudenhofen, Bürgerhaus K302121E04
Hatha-Yoga Mo. 13.04.2026,
18.15 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher Theaterraum 1. OG K301111D03
Ganzkörperkräftigung Mo. 13.04.2026,
18.15 Uhr
Otterstadt, Jugendkeller K302101W04
Autogenes Training Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr
Bobenheim-Roxheim, Gemeindekindertagesstätte K301240B01
Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr
Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle K302120C02
Beckenbodenkräftigung Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr
Römerberg, Haus am Lindenplatz Mechtersheim K302172R02
Hatha-Yoga Mo. 13.04.2026,
19.30 Uhr
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) K301112W02
Hatha-Yoga Mo. 13.04.2026,
20.00 Uhr
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher Theaterraum 1. OG K301111D04
Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule Di. 14.04.2026,
9.00 Uhr
Römerberg, Haus am Lindenplatz Mechtersheim K302120R02
Hatha-Yoga für Senior*innen Di. 14.04.2026,
10.00 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum K301141A02
Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule Di. 14.04.2026,
11.40 Uhr
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum K302120A02
Koordination und Gleichgewicht durch Tanz 55+ Di. 14.04.2026,
14.30 Uhr
Dudenhofen, Bürgerhaus K302214E02
Fit und beweglich mit "60 plus" Di. 14.04.2026,
17.15 Uhr
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) K302221C02
Yoga (Mittelstufe) Di. 14.04.2026,
17.30 Uhr
Dudenhofen, Bürgerhaus K301126E02
Slow down Yoga in Achtsamkeit Di. 14.04.2026,
17.30 Uhr
Mutterstadt, IGS, C38 K301172M02
Veggie kann auch anders Di. 14.04.2026,
18.00 Uhr
Schifferstadt, Paul-v.-Denis-Schulz., Realschule Küche K305107S01
Yoga für den Rücken Di. 14.04.2026,
18.30 Uhr
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) K301184C02
Hatha-Yoga für Geübte Di. 14.04.2026,
18.45 Uhr
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) K301132W03
Selbstfürsorge und Achtsamkeit mit Yin-und-Yang-Yoga Di. 14.04.2026,
18.50 Uhr
Mutterstadt, IGS, C38 K301173M02
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