Gesundheit und Ernährung
Die vhs Rhein-Pfalz-Kreis bietet Ihnen Gesundheitsbildung zur Gesundheitsprävention. Prävention ist wichtig für die Erhaltung Ihrer Gesundheit - weil Gesundheit nicht nur Abwesenheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden bedeutet - weil Lernen ein Zusammenspiel von Kopf und Körper bedeutet - weil es Spaß macht, gemeinsam aktiv zu sein - damit Sie eigenverantwortlich etwas für Ihre Gesundheit tun können. Sie finden in unserem Programm Angebote zu Entspannung, Körpererfahrung und Bewegung sowie Informationen rund um Ihre Gesundheit. Vorträge und Kurse zu alternativen Methoden fehlen ebenfalls nicht und laden Sie ein, diese kennnenzulernen und sich kritisch mit ihnen auseinanderzusetzen. Wir wollen Sie unterstützen, mit allen Sinnen zu lernen und das Gelernte im eigenen Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch die Vermittlung praktischen Wissens als Grundlage fürs Genießen.
Themenbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Silver Sport: Bewegung für Senior*innen |
Do. 16.04.2026,
14.30 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302203S02 | |
| Yoga für Senior*innen |
Do. 16.04.2026,
16.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K301143E02 | |
| Rente in Sicht?! (Kleingruppe mit max. 8 Teilnehmenden) |
Do. 16.04.2026,
17.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Raum 4 | K500201S01 | |
| Yoga (Mittelstufe) |
Do. 16.04.2026,
17.30 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K301126S02 | |
| Hatha-Yoga Basic |
Do. 16.04.2026,
18.00 Uhr |
Otterstadt, Jugendkeller | K301127W02 | |
| Faszientraining mit Yoga |
Do. 16.04.2026,
18.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße" | K301136C05 | |
| Pilates - Ganzkörpertraining |
Do. 16.04.2026,
18.00 Uhr |
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) | K302164W02 | |
| Innere Balance, Kraft und Beweglichkeit |
Do. 16.04.2026,
18.15 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Seniorenstift Zur Dannstadter Höh' | K301170D03 | |
| Kraft tanken in der Wochenmitte |
Do. 16.04.2026,
18.45 Uhr |
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle | K301165H02 | |
| Wie Mann Rücken- und Bauchmuskeln stärkt |
Do. 16.04.2026,
19.35 Uhr |
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum) | K302157W02 | |
| Aquafit im Flachwasser |
Do. 16.04.2026,
19.45 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302410S02 | |
| Innere Balance, Kraft und Beweglichkeit |
Do. 16.04.2026,
20.00 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Seniorenstift Zur Dannstadter Höh' | K301170D04 | |
| Aquafit im Tiefwasser |
Do. 16.04.2026,
20.30 Uhr |
Schifferstadt, Kreisbad | K302420S02 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 17.04.2026,
8.45 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S03 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 17.04.2026,
10.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S04 | |
| Fit mit 55 plus: Gymnastik für Wirbelsäule, Beckenboden & Co. |
Fr. 17.04.2026,
11.15 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302211S05 | |
| Selbstbehauptung für Mädchen und Jungen im Grundschulalter (6-10) |
Fr. 17.04.2026,
15.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K909178S01 | |
| Whisky-Seminar: Raritäten |
Fr. 17.04.2026,
19.00 Uhr |
Schifferstadt, Adlerstube | K305726A01 | |
| Whisky-Seminar: Raritäten |
Sa. 18.04.2026,
19.00 Uhr |
Altrip, Max-Schule, Saal 3 | K305726S01 | |
| Tapas sabrosas - spanische (Wissens-)häppchen |
Mo. 20.04.2026,
17.30 Uhr |
Schifferstadt, Paul-v.-Denis-Schulzentrum, Realschule Küche | K422396E05 | |
| Achtung Stolperfalle: Sturzprophylaxe-Training für Senior*innen |
Mi. 22.04.2026,
10.00 Uhr |
Neuhofen, Altes Rathaus | K103106N01 | |
| Aquafit im Flachwasser für Senior*innen |
Mo. 27.04.2026,
12.30 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302432M02 | |
| Und was kann ich mitbringen? |
Di. 28.04.2026,
18.00 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Kurpfalzschule, Küche | K305104D01 | |
| Aquafitness für Fortgeschrittene |
Mi. 29.04.2026,
9.15 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302403M02 | |
| Aquafit im Flachwasser 55+ |
Mi. 29.04.2026,
10.00 Uhr |
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella | K302430M02 |