Gesundheit und Ernährung Bewegung
Bewegung
Themenbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Aktiv bleiben: Bewegung und Begegnung für Senior*innen |
Do. 10.09.2026,
10.00 Uhr |
Schifferstadt, Pfarrzentrum St. Jakobus | K103108S03 | |
| Selbstbehauptung und -verteidigung für Frauen |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle | K106103R02 | |
| Hatha-Yoga für Senior*innen |
Di. 20.10.2026,
10.00 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K301141A22 | |
| Yoga am Morgen für Senior*innen |
Mi. 21.10.2026,
9.30 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Zentrum Alte Schule | K301142D22 | |
Face-Yoga
 |
Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr |
Römerberg, Zehnthaus | K301177R22 | |
| Yoga für den Rücken |
Di. 20.10.2026,
18.30 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) | K301184C22 | |
| Ganzkörperkräftigung |
Mo. 19.10.2026,
17.00 Uhr |
Otterstadt, Jugendkeller | K302101W23 | |
| Ganzkörperkräftigung |
Mo. 19.10.2026,
18.15 Uhr |
Otterstadt, Jugendkeller | K302101W24 | |
| Ganzkörperkräftigung |
Do. 20.08.2026,
19.00 Uhr |
Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle | K302102R21 | |
| Fit und Beweglich |
Di. 20.10.2026,
17.30 Uhr |
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Mehrzweckraum | K302103W22 | |
|
Hula Hoop – Fit mit Spaß am Reifen
|
Do. 22.10.2026,
17.00 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K302105A21 | |
| Pilates trifft BodyArt® |
Di. 01.09.2026,
19.00 Uhr |
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule | K302106H21 | |
| Gymnastik (Bauch, Beine, Po) |
Mo. 17.08.2026,
17.30 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle | K302108C21 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Di. 20.10.2026,
11.40 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K302120A22 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Mo. 17.08.2026,
18.30 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle | K302120C21 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Mi. 21.10.2026,
10.40 Uhr |
Neuhofen, Sporthalle Jahnstraße | K302120N22 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Di. 08.09.2026,
9.00 Uhr |
Römerberg, Haus am Lindenplatz Mechtersheim | K302120R21 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Mi. 21.10.2026,
18.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302120S22 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Mi. 21.10.2026,
19.00 Uhr |
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum | K302120S24 | |
| Rücksicht auf den Rücken! |
Do. 22.10.2026,
9.00 Uhr |
Waldsee, Rheinauenhalle (alt) | K302120W23 | |
| Rücksicht auf den Rücken! |
Do. 22.10.2026,
10.15 Uhr |
Waldsee, Rheinauenhalle (alt) | K302120W24 | |
| Rücksicht auf den Rücken! |
Mo. 26.10.2026,
17.00 Uhr |
Dudenhofen, Bürgerhaus | K302121E23 | |
| Rücksicht auf den Rücken! |
Mo. 26.10.2026,
18.10 Uhr |
Dudenhofen, Bürgerhaus | K302121E24 | |
| Rücksicht auf den Rücken (online) |
Mo. 24.08.2026,
17.30 Uhr |
Online / vhs,cloud | K302142Z21 | |
| Rücken- und Funktionsgymnastik mit Pilateselementen |
Do. 22.10.2026,
9.30 Uhr |
Waldsee, Rheinauenhalle (neu) | K302147W22 |
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