Gesundheit und Ernährung Bewegung
Bewegung
Themenbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Gymnastik für Senior*innen |
Do. 22.10.2026,
10.00 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Mehrzweckraum | K302206A22 | |
| Hatha-Yoga für Senior*innen |
Di. 20.10.2026,
10.00 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K301141A22 | |
Hula Hoop – Fit mit Spaß am Reifen
 |
Do. 22.10.2026,
17.00 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K302105A21 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Di. 20.10.2026,
11.40 Uhr |
Altrip, Sporthalle am Rheindamm, Tanzraum | K302120A22 | |
| Zumba® |
Mi. 09.09.2026,
19.15 Uhr |
Bobenheim-Roxheim, Kreissporthalle | K302312B21 | |
| Pilates für Anfänger, Basic und Mittelstufe |
Mi. 21.10.2026,
18.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Ev. Gemeindehaus, Böhl | K302162C22 | |
| Pilates für Anfänger, Basic und Mittelstufe |
Mi. 21.10.2026,
19.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Ev. Gemeindehaus, Böhl | K302162C24 | |
| Pilates für Anfänger, Basic und Mittelstufe |
Mi. 21.10.2026,
20.00 Uhr |
Böhl-Iggelheim, Ev. Gemeindehaus, Böhl | K302162C26 | |
| Gymnastik (Bauch, Beine, Po) |
Mo. 17.08.2026,
17.30 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle | K302108C21 | |
| Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule |
Mo. 17.08.2026,
18.30 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Böhl, Turnhalle | K302120C21 | |
| Yoga für den Rücken |
Di. 20.10.2026,
18.30 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) | K301184C22 | |
| Fit und beweglich mit "60 plus" |
Di. 20.10.2026,
17.15 Uhr |
Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (Turnhalle) | K302221C22 | |
| Selbstbehauptung für Mädchen und Jungen im Grundschulalter (6-10) |
Mi. 18.11.2026,
16.30 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher Theaterraum 1. OG | K909178D02 | |
| Yoga am Morgen für Senior*innen |
Mi. 21.10.2026,
9.30 Uhr |
Dannstadt-Schauernheim, Zentrum Alte Schule | K301142D22 | |
| Rücksicht auf den Rücken! |
Mo. 26.10.2026,
17.00 Uhr |
Dudenhofen, Bürgerhaus | K302121E23 | |
| Rücksicht auf den Rücken! |
Mo. 26.10.2026,
18.10 Uhr |
Dudenhofen, Bürgerhaus | K302121E24 | |
| Gymnastik für Senior*innen |
Do. 27.08.2026,
9.00 Uhr |
Dudenhofen, Bürgerhaus | K302207E21 | |
| Gymnastik für Senior*innen |
Do. 27.08.2026,
10.15 Uhr |
Dudenhofen, Bürgerhaus | K302207E22 | |
| Koordination und Gleichgewicht durch Tanz 55+ |
Di. 27.10.2026,
14.30 Uhr |
Dudenhofen, Bürgerhaus | K302214E22 | |
| Pilates trifft BodyArt® |
Di. 01.09.2026,
19.00 Uhr |
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule | K302106H21 | |
| Pilates-Übungen für den Rücken |
Do. 20.08.2026,
16.30 Uhr |
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle | K302149H21 | |
| Pilates-Übungen für den Rücken |
Do. 20.08.2026,
17.30 Uhr |
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle | K302149H22 | |
|
Workshop Beckenboden nach der Postura®-Methode
|
Mo. 19.10.2026,
18.00 Uhr |
Limburgerhof, Gemeindebücherei | K302171K21 | |
| "Frischer Wind" für die Fitness |
Mi. 26.08.2026,
18.30 Uhr |
Limburgerhof, Rückseite Schlösschen (Treffpunkt), Parkstraße 43 | K302303K21 | |
| Aquafitness im Flachwasser |
Mi. 21.10.2026,
17.30 Uhr |
Maxdorf, Kreisbad | K302410L24 |
Seite 1 von 4