Klassische Yogahaltungen (asana) und fließende Bewegungsabläufe (karana) fördern die körperliche Beweglichkeit und bringen unsere Energie ins Fließen. weiterlesen  

Maxdorf, G8-Gymnasium

Mo. 03.06.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 08.07.2024

Ergänzend zu den Übungen des Hatha-Yoga vermittelt Ihnen dieser Kurs, wie Meditation gezielt eingesetzt werden kann, um mittels Visualisation (Übung, weiterlesen  

Fußgönheim, Schillerschule, Turnhalle

Mi. 03.04.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 03.07.2024

Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie z.B. Hatha Yoga. Es ist aber in vielen Übungen dynamischer, gerade weil es sich stark auf das weiterlesen  

Mutterstadt, IGS, C38

Mi. 05.06.2024 (19:00 - 20:15 Uhr) - Mi. 10.07.2024

In diesem Kurs lernen Sie Wege kennen, auf denen Sie zu einem entspannten und starken Rückgrat gelangen können. Gegenstand des Unterrichts sind nicht weiterlesen  

Mutterstadt, IGS, C38

Mi. 05.06.2024 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mi. 10.07.2024

Faszien, unser Bindegewebe - ein äußerst wichtiges System in unserem Körper und gleichzeitig unser größtes Sinnesorgan! Viel zu lange wurde es weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße"

Do. 06.06.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 11.07.2024

Faszien, unser Bindegewebe - ein äußerst wichtiges System in unserem Körper und gleichzeitig unser größtes Sinnesorgan! Viel zu lange wurde es weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße"

Do. 06.06.2024 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 11.07.2024

Innere Ruhe finden, Energie tanken und bei dir ankommen.
- Komme erst mal an mit einer Anfangsentspannung und lass den Alltag hinter dir.
- Dann weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte, großer Saal

Di. 09.04.2024 (18:00 - 19:15 Uhr) - Di. 02.07.2024

Innere Ruhe finden, Energie tanken, bei dir ankommen.
- Eine gute Selbstfürsorge führt dich in deine Mitte. Dafür braucht es beides, Yin & Yang.
- weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte, großer Saal

Di. 09.04.2024 (19:20 - 20:50 Uhr) - Di. 02.07.2024