Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers - für Männer wie für Frauen. Wahrgenommen wird er meist erst, wenn er nicht mehr gut funktioniert, z.B. weiterlesen
Waldsee, Kommunale Kindertagesstätte "Im Pavillon" (Gymnastikraum)
Do. 04.04.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 11.07.2024
Sie stärken mit Hilfe von Kleingymnastikgeräten Rücken, Bauch, Beine und Po. Neben der klassischen Gymnastik kommen Übungseinheiten zur weiterlesen
Waldsee, Rheinauenhalle (neu)
Do. 11.04.2024 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 27.06.2024
In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken mit speziellen Pilatesübungen und der dazugehörigen Atemtechnik zu verwöhnen. Sie werden sehr schnell weiterlesen
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle
Do. 11.04.2024 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 04.07.2024
In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken mit speziellen Pilatesübungen und der dazugehörigen Atemtechnik zu verwöhnen. Sie werden sehr schnell weiterlesen
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle
Do. 11.04.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 04.07.2024
Die Pilates-Methode ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, vor allem im Bereich von Beckenboden, Bauch und Rücken. weiterlesen
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße"
Mi. 10.04.2024 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 15.05.2024
Die Pilates-Methode ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, vor allem im Bereich von Beckenboden, Bauch und Rücken. weiterlesen
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße"
Mi. 05.06.2024 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 10.07.2024
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße"
Mi. 10.04.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 15.05.2024
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße"
Mi. 10.04.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 15.05.2024
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße"
Mi. 05.06.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 10.07.2024
Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße"
Mi. 05.06.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 10.07.2024