Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Mi. 05.06.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 10.07.2024
Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen
Waldsee, Rheinauenhalle
Do. 04.04.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 11.07.2024
Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen
Waldsee, Rheinauenhalle
Do. 04.04.2024 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 11.07.2024
Dieser Kurs ermöglicht Ihnen, Übungen fürs Gesundbleiben kennenzulernen, ohne Ihr Zuhause verlassen zu müssen. Er vermittelt Ihnen, wie Sie auf weiterlesen
Online
Mo. 15.04.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 15.07.2024
Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen
Waldsee, Rheinauenhalle (neu)
Mi. 13.03.2024 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 08.05.2024
Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen
Waldsee, Rheinauenhalle (neu)
Mi. 05.06.2024 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 10.07.2024
Sie stärken mit Hilfe von Kleingymnastikgeräten Rücken, Bauch, Beine und Po. Neben der klassischen Gymnastik kommen Übungseinheiten zur weiterlesen
Waldsee, Rheinauenhalle (neu)
Do. 11.04.2024 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 27.06.2024
Otterstadt, Grundschule
Mi. 10.04.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 19.06.2024
In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken mit speziellen Pilatesübungen und der dazugehörigen Atemtechnik zu verwöhnen. Sie werden sehr schnell weiterlesen
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle
Do. 11.04.2024 (16:30 - 17:30 Uhr) - Do. 04.07.2024
In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken mit speziellen Pilatesübungen und der dazugehörigen Atemtechnik zu verwöhnen. Sie werden sehr schnell weiterlesen
Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle
Do. 11.04.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 04.07.2024
